手机电量充到100%好吗？

看你的目的是长续航，还是提高电池耐用性了。

单从实用性来说，肯定是充到100%更好，毕竟续航时间更长用的自然更久，若是真遇到急事也更能兜底。

而且别小看99%和100%之间只有1%的差距，实际上这1%续航非常硬抗，都抵得上手机显示50%左右时，消耗3%的电量带来的续航了。

这是不管用户使用，还是真机实测，都证明是智能手机很普遍的现象。

另一方面，在充电时电量显示100%之后，其实还有相当长的一段涓流充电时间，也是佐证之一。

不过若是从保护电池提高耐久性来看，充到99%是要比充到100%好的，只是好的非常有限。

比较科学的数据说明，明显可以放缓电池的衰减的是让手机电量尽量控制在20%～80%。

只是若真的只把电池容量充到80%就不充了，等掉到20%再充电，这不就意味着用户实际用到的续航大打折扣，事情还多了不少？

自然长期看，这是性价比不高、得不偿失的做法。

毕竟即使每次充电到100%，两年以上保持长续航还是能做到的，而且除了苹果，国产手机换电池真不贵。

那有没有综合下来，更具性价比又不影响实际体验的做法呢？

有的有的，朋友。

只要在你不用的时候，将电量保持在80%以内，等你快要用的时候，将电量充到100%。

如此一来，手机不就既保证了长续航的同时，也尽可能的减缓电池的健康度下降了？

这就是头部厂商普遍都有的智能充电模式，在不用手机的时候比如睡觉时充至80%断电待机，等快到起床时间时自动继续充电，那在起床时我们拿起的就是100%满电的手机。

而且还会根据不同人的作息，智能调整充电到80%以及100%的时间。

那之前保持80%待机的时间段里，是不是相对一直满电状态来说，放缓了电池衰减？一天天累积下来，那就是一个比较可观的数据。

比如这手机开启智能充电模式用了两年多了，还有96%的健康度。

而作为对比，有些手机同样用两年后，使用频率还没那么高的手机，电池健康度已经降到92%，续航能力下降挺明显了。

有些专家什么的，每次有自燃等事件后都建议我们不要彻夜充电。

可问题是我们牛马白天哪有那么多时间充电，就为了避免这万一吗？

尤其是苹果三星这类，续航本就不是很长，充电速度还慢，找地方和等待都是挺难的事情……

所以就综合而言，开启智能充电模式之后该充电就充电更合适。

只是千万需要注意一下：

• 不要用第三方尤其是杂牌的充电器，不然不仅风险飙升，真出问题你都不好找到负责的人。
• 睡觉的时候，把手机放在离人离易燃物离贵重物品远一些的位置。把手机放在被子里面之类的，必须避免。

做到了这些，等手机电池健康度真下来了，续航下降太多，换手机换电池就是了。

到了这时候，基本也是四五年甚至更久了。