你会每天吃早餐吗？

会吃的，从小老人告诉我说一天三餐最重要是早餐要营养，中餐要吃饱，晚餐不要吃太饱。

因此早餐我妈除了叮嘱我要起来一杯温开水以外还会让我吃营养的。

比如破壁机打的豆浆，她一般会放好几种，如红米黑米小米红枣芝麻花生黄豆混合搭配啥的，家里买了两个破壁机。一个我爸买的，一个我买的九阳品牌。平时除了喝豆浆还可以打果汁，打细粉之类也可以用来煮茶。

最近做农活很忙没时间打豆浆，没啥素材图。

平时自己租房一个人吃的早餐尽量选择营养简单的。

比如做皮蛋瘦肉粥，沙骨肉香菇粥，皮蛋粥，牛奶三明治，鸡蛋面。白粥搭配腌制嫩姜，或者虎皮青椒。这些都夏天热的时候做的。偶尔吃鸡蛋挂面。火腿挂面。

我自己在租房用简易厨具做的，买了两个荣事达的一体式电炒锅，小的煮饭大的一个煮菜，可以替代电饭煲，汤锅，炒锅，功能齐全两个总共不到100r非常省钱，大的才50r出头.是最近一个月买的，主要是因为小的用了一年了，才29.9居然一点没有磨损没出现掉层现象，小的最开始买来煮面煲汤的。煮饭也可以满足只是没有电饭煲那么好吃。适合一个人租房用或者学生宿舍用。功率不打。很适合吃火锅。因为小的用的好我就又买了大的。

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我煮的菜都用这个锅煮的，煎鸡蛋一点不粘锅，比大铁锅好放多了，真的好适合自己租房用，特别是煮早餐煎鸡蛋煮面，煎鸡蛋做三明治。煮粥啊，炒菜啊都可以的。

你们早餐都吃什么呢！是用什么锅煮的呢？

#虎皮青椒#火腿挂面#早餐吃什么