别再用老方法了！Apple ID 注册规则又双叒叕改了！

Apple ID 注册规则再次更新，带来了新的验证流程和安全要求。这份指南将重点解析最新注册步骤中的关键变更点，帮助你避开常见错误，确保一次完成注册。

本文针对 iOS 18 及以上系统最新风控规则进行了更新。无论你是想注册美区、港区、日区还是其他地区账号，这套教程的逻辑全部通用，2026年3月最新验证亲测有效。参考此教程可以在很大程度上避免你注册的外区账号被送回国区。

此次 Apple ID 规则变动极大，不想账号秒废，这 3 点必须看懂！

① 注册门槛大降：付款方式不用选“无”，地址信息也不需要写。

② 处处暗藏玄机：不切换商店地区直接登录大概率后秒送回国区。

③ 转区路被堵死：“先注册国区再转区”的路子彻底凉了，必须一步到位注册外区。

一、Apple ID 注册教程

1、在电脑浏览器打开 https://account.apple.com/ 点击右上角【创建你的 Apple 账户】

2、按要求填写以下信息

① 国家或地区：你需要的地区，这里以【美国】为例

② 出生日期：必须＞ 18 岁

③ 邮箱：建议使用 163 或者 QQ 邮箱

3、手机号选项+86 手机号完全可以使用，不会影响账号分区

④ 国家/地区选项：+86（中国大陆）

⑤ 电话号码：真实可接收短信的手机号

4、输入邮箱验证码

5、输入短信验证码

6、至此注册流程已经结束

二、Apple ID 登录教程

1、先退出国区账号，点右上角头像来到账户界面，在账户界面划到最底部，点击退出登录。

2、再修改 App Store 地区，很多人反馈明明注册的是外区的，结果登录后变成国区的了，这一点在 iOS 26 系统体现尤为明显。

必须先切换 App Store 地区，然后再登录新账号。如果没有切换，直接登录的话 iOS 26 系统大概率直接把你账号送回中国，再改地区就非常困难了！

下图演示的App Store 地区切换功能，可用于外区账号首次登录使用，亦可用于注册账号前挑选自己该注册哪个区用。并不是直接把你国区账号转成外区！下图是以美国为例，系统已支持全区切换。

3、登录之后先不要着急下载应用，要先判断 App Store 是否切换成功。

登录指引：点击通过 Apple 账户登录，选择弹窗中的不是 XXX，然后输入新账号。

简单判断分两点：

① 底部菜单栏数量和语言的变化

② 搜索国区不提供的应用，比如：TikTok、ChatGPT 等

如果菜单栏数量或语言变了，且可以搜到国区不提供的应用，那就可以放心下载应用了。

三、Apple ID 转区难度增加

经过测试，PC 端和移动端，转区强制要求绑定付款方式，不论新老账号，不分国区转外区、外区转国区、外区转外区... 只要你想用外区 App，直接注册新号是唯一解，不要再浪费时间尝试转区了！身在国外或者了解网络知识的朋友，还可以继续转区。

之前一个 Apple ID 可以来回修改地区安装不同地区 App 已经成为过去式，未来一个人可能需要很多 Apple ID，或者至少 1-2 个 Apple ID。

Apple 的风控还在不断加强，尽早拥有一个 Apple ID 尤为重要，同时还要珍惜已经拥有的 Apple ID。

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