默认值基础上的BIOS调整 华硕Z97M-PLUS

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最近有网友评论留言说我和葛优老师长得有点像。你别说，我还特意去看了葛优老师演过的那部电影叫《顽主》。因为那个时候葛老师的年龄和我现在的年龄基本接近，发型也非常接近，就是前面锃光瓦亮，后面长发飘飘。所以今天我就不戴帽子了，因为短视频时代，增加个人的辨识度也是非常重要的。

那么我不是葛优，我只是一个普通的、分享给大家软硬件摄编播综合技能的大叔。高手就请一笑而过，新手朋友们，咱们就继续吃着火锅唱着歌，让AI再飞一会。

【为何要看说明书？】

上个视频让新手朋友们去找主板和BIOS的说明书（PDF的）。我相信有的新手朋友可能会看得云里雾里。不着急，不仅你们看得云里雾里，像我这样号称垃圾佬，DIY、自己组装电脑，捉弄了这么二三十年的大叔，也是看得云里雾里。

就拿华硕主板的说明书来说，我看了一下，它BIOS的说明就长达二三十页，其中有90%的内容我从来没有接触过，也是第一次看到。我们都看得云里雾里，所以我们都在共同学习，这个不着急。

【默认值与自动挡哲学】

聊到这，可能有的朋友就说，你这不扯的吗？那你是怎么调整BIOS呢？这里就提前和大家交个底。其实，我可以称为默认值和自动挡的忠实使用者。这二三十年来，无论是进行计算机的操作，还是拍照拍视频，可以这么说，我基本都是建立在默认值和自动挡的基础之上的。

默认值和自动挡，并不是调整水平高低的一个衡量线。可以想象，像那种光线复杂的会议室，等你调整好了光圈、白平衡、ISO，那么领导的讲话都讲完了。也就是说，我的会议拍摄，都是在自动挡的基础上，后期在原片的基础上，原格式（就是数码底片格式）上进行调整的，应付了大多数的正规会议以及视频的拍摄。所以，自动挡和默认值，并非区别水平高低的一个标准。新手朋友们，也不要有任何的心理压力。

【BIOS设置的核心目的】

跳回我们今天的主题，就是BIOS的设置。也就是说这个BIOS的设置，在说明书里面长达二三十页，我不可能一页一页的讲给大家，那样大家依然听得是云里雾里。我的视频虽然出得慢，但都是精心雕琢，雕琢了两天，我找到了一个点。

这个点就是我分享给大家这些知识想要达到的一个主线目的，就是让朋友们可以自己装系统，自己装软件，不用求人，也不用出钱了。

那么装系统，我们就可以从时间线上来进行一个梳理。首先，我们在WIN 3、WIN 95的时候，是用DOS软盘（3.5寸盘）来装系统的，把它装到硬盘上面。再往后发展，就发展到了光盘，用光盘又把系统装到了计算机的硬盘里面（WinXP）。再后来，就是20多年的U盘，把Win7、Win8、Win10、Win11装在了硬盘里面。这是第一个主线：用什么媒介把它装在硬盘里面。

第二条主线是：硬盘。硬盘是从3.5寸的机械硬盘，发展到2.5寸的SATA固态硬盘，再发展到现在大家常见的M.2固态硬盘。

也就是说，我们设置BIOS的主要目的，就是搞清楚：通过什么样的媒介，把系统装在什么样的硬盘上面。只要你弄清楚了这个问题，接下来的系统安装就会顺利得多。这也就是为什么要在装系统之前，要花3-4个视频来讲BIOS设置的原因。

【华硕主板BIOS实战演示】

接下来，我就把这个固态硬盘给装回去。三台电脑，一台电脑一台电脑的演示给大家看。

好的，现在我们首先进入这台华硕Z97M-PLUS的开放式电脑，因为这台电脑的BIOS是UEFI的，也是一种比较新的BIOS了。上一个视频和大家说过了，就是把它调整为简体中文的界面。调整为简体中文界面，很多信息就一目了然。你看，这是它的主板名称Z97M-PLUS，BIOS版本是2903，是比较新的一个版本了。CPU是i7-4790，内存是DDR3 8GB。还有这些CPU的电压，风扇在缓慢旋转。

接着上面说的，就是要在默认值的基础上进行调节。那么我们首先找到默认值。默认值的快捷键是F5，也就是说新手朋友们在调乱了的时候怎么办？就按一下F5，然后点一下确定，它就把所有参数调整为默认值了，这样大家就放心了。

【调整启动顺序】

好的，有了默认值的打底，我们就开始一步一步的往前推进。这台电脑是装了两块硬盘，一块是SATA固态硬盘，我的系统就装在这个上面。另一块是刚才演示给大家看的很小的M.2固态硬盘。启动的时候，我只能是用这个来启动，它是东芝的。

我们往下，但我们尝试调整一下，就是把它调整为飞利浦的硬盘。这样大家就明白了。因为常用的电脑启动，应该用M.2固态硬盘，这样的速度会很快。早几年M.2的固态硬盘是很贵的，所以一般来说，是固态硬盘加机械硬盘，机械硬盘来保存数据更稳妥。一般都是两种类型的硬盘。

如果说你把启动项装在机械硬盘上去的话，那它的速度就会很慢。所以，我们最主要调节的就是这个启动硬盘的顺序第一块。

Z97的BIOS界面是有两个，一个是简要的界面，然后我们看这里有一个高级界面是按F7。那么我们现在就进入了高级界面。高级界面，这些暂时可以不用管它，我们把它调到“启动”上来。启动项有一个快速启动，这些也不用管它。我们需要找到启动的硬盘。

你看，它的启动的第一顺序就是东芝的这个SATA固态硬盘。假如我们要把它调到最快的那块，怎么调？来这里，然后（这个是鼠标操作了）把它调成飞利浦。你看它第一个启动的硬盘就变成了飞利浦，第二个是东芝的。按F10，然后确定储存。这时电脑会重启，然后我们又按着F2，再进去看一下。

我们现在看到，这里启动顺序就变成了飞利浦的M.2固态硬盘。那么这个时候，启动硬盘就调整正确了。当然，如果这上面没装系统，它仍可用SATA来启动，但这显得不太严谨。这就是在默认值的基础上的第一个首要的调整。

【其他重要设置浏览】

接下来，再告诉大家几个重要的细节。F7。

那么现在启动硬盘的调整就结束了。这样就避免了有的时候把操作系统装到了机械硬盘上的一些可能。接下来，我们就依然是在默认值的基础上，对它进行一个大体的梳理，反正有默认值打底。

首先是收藏夹，就不用管了，它会收藏一些你常用的设置。我们来看概要，概要刚才也是在简要菜单里面看到了，就是BIOS的版本，CPU的信息之类的，还有这个时间。现在这个BIOS有个好处，就是你在Win10、Win11上把时间调准了，这里也是同步的。

接下来就是这么一个AI菜单，下面有超频，自动就可以了。多核心提升，这些也是完全自动。它会有个电压保护，这些我们都不用管它。

第三个菜单“高级”，这里就需要适当关注一下。你看他有这个，主要是英特尔虚拟化技术。玩一些虚拟软件，就是我前面视频讲的虚拟系统，那么这个就要打开。但是呢，我没打开也装成功了，如果说你那个软件提示你说是你要把这个虚拟化技术打开，那么你就来这里开启，然后按F10保存下来就可以了。我这边就不开启了，我这边以录屏为准，更多资源让给录屏软件越好。

那么这就是监控，接下来是下一个菜单栏监控，这些就是温度，温度一切都正常。如果你要玩超频的话，这个温度就随时得看着了，当然，如果温度太高，你只能是装液冷散热器。

那么这就是SATA支持，我们来看一下这里，然后这里就不用管它，嗯，然后继续往下走。自检，你看像这个自检，如果你嫌自检太长的话，可以在这里把它关闭掉。还有，如果出现错误，它会等你按F1，然后会进入一个强制启动。这些，我认为还是默认值好。有错误提示，就是证明你硬件出现问题了。

然后这个CSM，这个呢，就是可能要玩Win 95之类的老系统，这里就要注意了。因为老系统，不支持UEFI，它只支持Legacy。我们装Win10、Win11，肯定要选UEFI。

【工具与总结】

工具，这个是用来升级BIOS的，下一个视频再讲。然后这里想和大家说的，就是还有TPM 2.0，就是Win11必须装的安全模块，这个华硕主板上没有，它是要单独购买的，所以我们下一个视频又来进行介绍就可以了。

在BIOS默认值上的适时调整，是三个AI工具联合推荐的，也是我二三十年的切身体会推荐朋友们进行的。因为对于我们剪辑、生成这类应用者来说，稳定性是压倒一切的，不然你这辛辛苦苦剪了两三个小时的视频，然后卡机了、重启了、蓝屏了，那是一件很痛苦的事情。

那么还有两台电脑（惠普），我们下个视频又在一一和大家分享。下个视频再见。