零基础还没摸过车,该怎么克服学车前的紧张焦虑?

不管是考驾照,还是做什么事情,人们对于未知总会有些恐惧,这些都是很正常

对于大多数考教照的人不管家里有车没车会选择在有时间的情况下去考取。

考驾照的原因也很简单,那就是总有一天会用到。

尤其是暑假和寒假的学生最多,他们大多都是学车小白,没有任何经验和基础,但依然不妨碍他们学车的热情。

在大学的时候,班里有几位同学都已经拿到了驾照,大家也都很开心。

回家和家人说了这个事情,父母也是建议趁有时间就先考个驾照。

于是,那个暑假也没怎么休息,基本上都是在学车中度过。

清楚记得第一次练车的情景,那时驾校的车是白色,车里面坐着两位学员(一位开车 另一位在副驾驶上跟着学习),教练在外面指挥。

看起来也是很不错。

心里也不由得幻想自己拿到驾照的场景,一定是比较开心。

并且还幻想着趁暑假争取将科目一和科目二考下来。

然而,现在有多开心,练车的过程会发现比较困难。

由于我们的驾校不正规,挂靠的,十几个学员只有一辆车练习。

一个项目练习两周,只有教练的说可以了才能练第二个项目。

那时,天也是最热。

好在都坚持了下来。

等到真正考科目二的时候,发现之前的一切还只是刚开始。

在报考科目二模拟练习的时候(提前熟悉考试场地和流程),坐在车上竟然不知道该往哪里打方向,也不知道该怎样开车。

可以说,脑子是一片空白。

跟着去考试的校长看到后也是满脸铁青,还说就这样的水平还考试呢。

当时,又气又难受。

想到第二天就要考试了,结果模拟的时候,却是不知道该做什么,心情也是跌落到了谷底。

到了第二天开始考试的时候,也是早早起床,在等待考试过程也是很忐忑,不出意外考试也是直接失败。

其中一次考试由于太过紧张,直接是带挡打火。

两次考试都已经作废。

回家的路上也是不停地反思自己到底是哪方面出现了问题。

总结后也知道心理方面也是很重要的一个影响因素。

就像你现在还没有练车都已经开始焦虑学车,主要原因也在于自己对认识车的陌生。

车,这个交通工具,日常中也可以说是随处可见,对于学车小白来说,还是不怎么熟悉。

特别是离合、油门、刹车这三种。

想来你也已经在网上看过很多种学车的视频,看的也是有很多压力,觉得自己不熟悉车性能的人一定会被领导批评。

实际上这样的想法也是正常。

而且当你去全身心学车你会发现一切困难也不过是纸老虎。

现在你认为比较困难,更多的是没有实践,等你去尝试了才会知道。

在学车过程中,也能看到自身局限性,以及自我专注力锻炼。

所以,学车零基础纯小白,不用感到焦虑,驾校有很多想你们一样的学员,跟着教练所说的要求去练习,你会发现学车真的不难。

而且一群人在一起讨论下练车技巧,你会发现困难只是暂时。

编辑于 2026-08-11 · 著作权归作者所有