有哪些时间管理的好习惯？

一个更本质的时间管理方法：

其实我也不太在乎怎么管理我的时间，更多的是想管理我的精力，我今天复杂的事有序的完成就够，其他什么时间管理方法都不重要。

怎么才能“把今天复杂的事有序的完成”？这是关键，最近我找到了一个很好用的插件，它obsidian里的插件，叫“TaskNotes”：

怎么用呢？你今天想做一个任务，点击图标可以创建任务，比如我今天想做的任务，就是把这个主题的视频剪好：

但是剪视频的过程中，我又想起了剪这个视频的时候要加一大段话，于是点击添加子任务，写上这个任务的名称，按“shift+回车”，就创建了一个新的子任务，做任务时，点击“选择任务”，这个任务就出现了在了任务列表：

关于这个子任务，我觉得完成它还有一些注意事项怕忘了，于是点击这个任务，在右侧“详情”里写上提醒自己的内容：

我又想起《九宫格写作法》这本书里，有个划线内容也跟这个任务有关系，于是我把这个划线也引用在这里提醒自己。

点击开始任务，就开始专注工作了，番茄时钟的时间长短可以自己设定，也可以随时增加和减少时间。

在完成一个任务的过程中想起了其他任务，也可以中途更换新任务，如果这个新任务也完成了，再次选择任务时，可以看到刚才没有完成的任务，这样避免自己忘了上一步在干什么，以及下一步要干什么， 也避免干了一大堆事，但是每件事完成度都不高的困境。

在完成任务的过程中，我总会有一些天马行空的想法，虽然跟这个任务有关，但是暂时找不到其中的联系，这个时候点击这个任务，在右边详情里把自己的想法全倒出来，点击保存，等手上的小事完成了，再把这些想法一个个整理到主题里，让作品的完成度更高。

在“番茄时钟统计”这里，点击刷新，会更新今天的专注时间，我对自己的要求是每天好好专注3-4个小时，然后用大块的时间做自己喜欢的事情，户外徒步、做手工、看电视、抄书等等怎么都行，不然长时间过度用脑，不仅晚上睡不好，也没空体验其他的人生乐趣。

这个软件还有一个很爽的点，就是每天早上打开软件，它会把你上一次打开的所有笔记页面都还原在电脑上，包括页面的位置，番茄钟也在原来的位置，感觉自己一下就进入到工作状态。

这个插件还有其他很好用的功能，比如在日历上点击任意一天，设置这天的任务，并且这个任务可以设置到期日期、设置优先级、设置重复和提醒等等，我用的时间太短，还没有太深的体会，等我积累下好用的地方再来分享