电脑电源如何选择?

/给二号机升级，结果第一个退休的是电源——顺便做了点功课/

最近想给二号机动动刀。

看了很多配置，绕了一大圈，最后发现了一个残酷的事实：不管我怎么换，我那个 550W 电源都是第一个顶不住的。

行吧。从电源开始。

做了一点功课，索性整理发出来。不是教程，就是个笔记。

1

先看尺寸，别买回来塞不进去

这是最容易被跳过的第一步。

ATX 电源

最常见的标准尺寸。适配大多数中塔、全塔、普通海景房。

优点就三个字：选择多。同功率下通常更便宜，散热空间大，风扇大，噪音更容易压住。高功率型号也更多。

普通装机，能 ATX 就 ATX。

SFX 电源

小尺寸电源，主要给 ITX 小机箱用。

优点是体积小。缺点是贵，而且内部空间紧，散热和噪音压力更大。

SFX-L 电源

加长版 SFX。比普通 SFX 塞得下更大的风扇，噪音和散热会好一些。

但注意——不是所有 ITX 机箱都支持 SFX-L。买之前，先翻机箱说明。

2

功率：别再只看显卡给的数了

我以前选电源，只看显卡推荐功率。

看到显卡写「建议 650W 电源」，我就觉得 650W 一定够。

但厂商给的建议，通常是基于一个比较常规的平台。如果你的 CPU 功耗高，或者超频、开 PBO、上水冷、多硬盘、多风扇——实际需求就不一样了。

一个比较稳妥的估算方法：

显卡满载功耗 + CPU 满载功耗 + 其他硬件 50W~100W，再留 20% 余量。

举个例子：

• 显卡满载 220W
• CPU 满载 150W
• 其他硬件算 80W
• 整机满载 ≈ 450W

这时候不要买 450W 电源，往 650W 看。

电源长期贴着满载跑，发热高、风扇吵、老化快。遇到显卡瞬时功耗波动，也更容易出问题。留余量不是浪费，是保险。

3

80PLUS 金牌是什么

我一开始以为它是品质认证。

后来发现不是。它其实是转换效率，不是质量。

效率越高，浪费越少。

4

ATX 3.0 / ATX 3.1

如果你装新平台，尤其是 RTX 40 系、50 系这类新显卡——

优先考虑支持 ATX 3.0 / 3.1 的电源。

3.X 平台相比原来 2.X，在显卡安全性上做了改进。带原生 12VHPWR 接口，更适合新显卡的瞬时功耗波动。

一句话：新卡配新电源，省心。

5

模组电源：线能不能拆

非模组所有线固定在电源上。 优点：便宜。 缺点：线多，走线想死。

半模组常用线固定，其他线可以拆。 普通用户性价比最高。

全模组所有线都能拆。 走线好看，后期升级方便。 缺点：更贵。

经验提示：模组线记得收好。翻箱倒柜找模组线，真的是一把泪。

6

最后：功率越大越好吗？

不是。电源不提升性能。

以及，「500 块 1000W 金牌全模组」这种还是先算了吧。

不做任何广告推荐，纯个人笔记。