如何把 AI 训练成自己的「第二大脑」?

AI是我的灵感搭子和查资料小助手。

对于喜欢创作,好奇心强又特别喜欢深挖的人来说,AI的产生真的是世上最大的福祉。

每天打开知乎都会写两篇,很多时候是为了吐槽发泄情绪,顺便把无处宣泄的优越感跃然纸上。笑哭。

可是坚持写作,毕竟不容易,身为人总会倦怠,甚至我也会想情绪这种东西,挥之即来,呼之即去,有那么一瞬间,让他在那大脑里冒个泡,未必非得要用笔记下来,也未必非要写出很多干货去帮助他人,毕竟尊重他人命运嘛,你吭呲吭呲,写了半天别人也不见得能学到多少,说不定还会招来很多骂你的人。

虽然这样安慰着自己,可是每天依旧会在遛弯的时候拿出手机。对于原生家庭女性成长这样的栏目,现在写的人很多,内容也非常广,有时候知识库给推送的问题未必是今天有灵感的,但这个时候AI就派上用场了。

你在跟AI互动聊天吐槽中,你会无意之间发现这些问题的。火花灵感点,你把这些火花记录下来,扩充接入自己的感想经验,这就是一篇好的回答。

所以跟AI聊天过程中,我聊的是一件生活里的小事,但AI在安慰我的过程中也无意之间会吐出很多,我以前不知道的事情,我把这些不知道的事情再拜托AI查资料,那我就相当于既聊了天又找了灵感,还学了习,为了巩固记忆,我也会把新学到的知识点运用在回答中。

所以我觉得像我这样类型的学习者或者写作者AI真的是帮了很大的忙。

编辑于 2026-03-19 · 著作权归作者所有