一块手表搞定会议/灵感机会+健康？用了3个月后发现TicNote Watch 才是大厂打工人真正的AI助理

一句话：工作越久越发现，职场人的效率差距，从来不是熬出来的，而是碎片时间的信息留存能力拉开的。

作为一个在大厂混了多年，如今的项目负责人，回望来时路，有时我都震惊自己到底是咋熬过来的：

按照我自己的工作经验来看，其实就是利用好每一个“在路上”的时间来处理和整理自己脑内的信息，等到开始工作的时候才能有条不紊、高效进行。

但以前那些方法，太费脑子了，而且有时因为来不及记下来而“溜走”了很多灵感。

所以我认为，工作方法重要，工作的工具也很重要，能够找到一件趁手的工具，才是现在这个AI时代最正确的、提升工作效率的方式。

这就不得不给大家分享下我这段时间一直在用的一个工作搭子：出门问问 TicNote Watch AI录音智能手表。

在我的高强度工作节奏下，和它几乎没有“磨合期”，可以说用着极其舒服极其丝滑。尤其是遇到突然要拉个线上会议，手边没有电脑的情况，有它完全不着急，直接一键录音还能AI总结，这其中省下来的时间对一个大厂牛马来说简直不要太珍贵！

这也是我想推荐给大家的原因，竭尽所能给自己省时、提效，对于各位的职场生活来说绝对百利而无一害。

其实现在类似的职场工具蛮多的，之所以选到TicNote Watch也是因为朋友。她做外贸的，平时用的就是出门问问的TicNote AI录音卡，听到我时不时抱怨会议太多、事情太杂、整理太麻烦之后，就一直推荐我说买个这种类似的AI录音设备，我也是对比了它家好几款产品，发现TicNote Watch最满足我的需求，属于是生活和工作都能兼顾到。

一、工作上的得力助手

1.随时随地会议录音

因为我的工作原因，平时不仅经常出差，也会在路上经常接到客户的电话，往往需要记录很多的内容，手忙脚乱的时候就容易出错，这块小小的表可以说是帮了我大忙。

• 支持蓝牙通话录音

如果你们要买类似的录音手表，一定要看它是不是支持蓝牙通话录音，这决定了它使用场景的最大化！

这个TicNote Watch就是这样，既能在线下多人当面沟通的时候录音，也能在手机线上语音会议的时候录音，非常非常之方便，而且它不仅能做到3-5m远距离收音，还内置了智能降噪功能，绝对是一个实用派！

作为永远standby的高级牛马，我无数次在高铁上临时和客户拉方案、和同事对接，但现在再也不用一边把手机放到旁边一边用电脑飞快码字了，所有通话内容全都可以直接留存，不用担心噪音干扰，也不用担心记录下来的文字是乱的，我每次都要感叹一遍真是太太太好用啦！

教你们一招，看它手表一侧不是有三个按键吗？旋转中间那个按键，就能直接选择语句，把咱们需要重点记录的内容选择上，轻轻按一下就能标注高亮了。

会后不用再去看其他那些无关内容，重要信息直接高亮呈现，而且能够一键选择「只看高亮内容」，每次开完大会后我就这样只需要花个3、5分钟就能总结完所有重要内容，再给组员开会的时候也能快速传达重点意思，可以说效率拉满。

比起以前听完一整场大会， 有些来不及记还会忘记，有了TicNote Watch之后，真的再也没有焦虑过这种事情！

• 面对面无痕录音

线下和客户开会，怎么做最轻松？

我跟你们讲，我现在每次都是用它录音，长按2s就能开始，还单击或者手掌覆盖选择息屏录音，怎么说呢，我是觉得不会给到对方太大的压力，我自己也能完整记录下和客户的对话内容。

而且在这种情况下，我其实会更专注更沉浸地和客户探讨问题，而不是一边理解客户说的啥，一边记录，还要一边想接下来要问什么，有时候一打岔反而不记得了，事后想起来又觉得很叨扰客户，有懂的没！？

如果你们是外企，需要经常和外籍客户或者涉外项目对接，那也不要慌，用它同样能搞定。

因为它支持多语言实时转写翻译，及会后120+语种转录，开会的时候对方的发言都是能实时转成文字的，我那个做外贸的朋友在我买之后也换成了TicNote Watch，反正她说目前用到现在翻译啥的都是十分准确的，甚至有些连她们自己都要反应一下的专业术语，也是能够准确识别的，真的特省心！

2.通勤路上随手录，碎片信息再也不流失

这大概是我用得最多的一个功能吧，因为本身我就是做的创意类工作，脑子里总是在想方案、挤灵感，所以我是非常需要利用我的碎片时间来做一些记录的。

这个TicNote Watch，这方面做得相当完善，完全是深得我心哈！

我通勤都是坐地铁，基本是很难坐到位置的，你说让我在人挤人的地铁上还要掏出手机来记录灵感，我跟你讲，那难度系数真的很高，因为我以前就是这样做的，站不稳踩到别人的时候贼尴尬！

现在呢，我只需要抬起手腕后长按手表2s就能直接开始语音记录，因为很多时候想到的东西都是碎片化的、不成形的，这种语音记录的模式反而很方便，想到什么的时候就赶紧说几句记下来，不用怕被打断思路，也能随时补充和完善。

不仅是通勤，我午休等餐的时候也是想到啥就即刻开录！

录完之后也不需要自己手动整理，因为它的Shadow AI会自动地把我那些零散的语音梳理成清晰的要点总结，或者是待办事项，再也不用在人挤人的地铁上狼狈打字，到了公司一坐下，打开手机就能直接看到它已经整理好的条目，拎出来就能推进工作。

因为这种模式，我的很多工作灵感可以说都得到了比较好的反馈，我的leader也不止一次夸过我的方案～

3.AI高效梳理成体系，不用手动熬着复盘

其实AI功能发展出来，对我们职场提升效率真的太友好了。就拿TicNote Watch来说吧，有了它以后完全不用我来手动整理会议内容。

除了前面提到的可以一键标注高亮、一键仅查看高亮内容外，在录完音后它自动提取会议内容进行分类和整理帮我自动生成会议摘要（连待办都梳理好了）、思维导图等。我以前靠自己的话大概要搞个1、2个小时，现在连2分钟都不到，因为全是它帮我干了。

如果不放心的话，各位可以再对照着录音内容过一遍它生成的导图和任务待办，不过我现在几乎是完全信任它了，因为用到现在为止，大小会议开了无数个，它还没有在关键要点上出过错！

而且之所以再次强烈推荐，就是它的TicNote Cloud功能，即使我在通勤路上或者在外地酒店，资料全都能够实现实时互通。

它是有一个共享知识库的，我已经习惯把我这边接收到的各种会议记录、和客户的沟通要点啥的全都归档进去。因为我平时接收的信息实在太多，有时转发可能会漏掉，现在团队的小伙伴们不用等我转发文件，直接在他们的手机或电脑上就能同步信息，而且大家也已经养成了每天看知识库的习惯，我不在公司也能协调处理好各种事情，我发现了这也是一个提效的非常好的办法～

再比如我自己在路上录下来的客户的需求，到酒店一打开电脑就能直接调取出来，不用复制粘贴，也不用多个设备传来传去，一坐定就能进入工作状态，简直不要太适合我这种快节奏工作模式！

4.AI 助手整理工作、生活「日记」，每天都有「迹」可循

它还有一个AI整合录音+日程的功能，能够自动生成工作时间线笔记，而且特别贴心的是以「日记」梳理的形式呈现出来的，这样一来就直接把一天的时间线都梳理顺畅了，还有时间在旁边，比我之前手动在手机日程上添加可方便多了，而且界面简洁直观，看起来一目了然，也更舒服。

而且它不仅能记录工作日记，还能自动整合工作、运动、健康、睡眠四个维度，并且搭配READINESS科学状态评估，可以直观看到自己的精力节奏，超负荷的时候就及时让自己停下来休息休息，避免低效工作，再次投入的时候才会精力满满，效率自然也会更高。

二、生活中的美好搭子

它为我记录的「一天的轨迹」，不仅仅是开了多少会，记录了多少灵感，还有我生活的方方面面，我的健康数据、我的睡眠状况、我的运动记录等等。也就是说，我不仅能每天复盘我的工作内容，也能「复盘」我的身体状况，从早到晚，每一个时刻都有它的“照看”。

这里简单分享几个我还蛮喜欢的健康功能。

它能够进行完整的健康监测，比如实时心率、血氧这种基础但重要的健康数据，对于我们这种长期加班，往往凌晨才睡的社畜来说真的不要太实用，所幸用到现在我的这些数据都是比较正常的，可能有2次加班时它有显示心率过快，也让我能够即时停下工作休息恢复一下，不至于让身体出现「超负荷」的情况。

而且它还能监测睡眠质量！生活节奏快、工作压力大的情况下，睡眠大概是我们能给自己“充电”的最简单的方式了，睡不睡得好往往也决定了第二天的精神状态。在它的监测下，我会开始渐渐注重起睡眠质量来，平时也会开始用一些养生的法子来改善睡眠。不得不说，看着自己越来越好的睡眠质量，还挺有成就感呢！

当然了，提到健康就不能不提运动，没错，TicNote Watch 还集成了运动监测功能。

这对我来说就相当省事儿，这意味着我不用再去重新买一块运动手表，它能直接帮我留存日常健身数据，让我对每次的训练数据都有数，慢慢坚持下来，居然让我这个三天打鱼两天晒网的人也看到了自己的进步～

并且它可以使用蓝牙直接接打电话，户外跑步或徒步时，不要特地掏出手机来，解放双手相当方便。

平时用的时候也几乎不会有电量焦虑，正常佩戴的情况下十几天都不用充电的，像我经常出差就很讨厌带很多充电线，这种超长续航的工具就不会有这种困扰了，真的能够让人轻松出行～

总的来说，这款TicNote Watch我用着是真的挺满意的，主要是它真的极大地方便了我日常的工作，能录音、能记录、还能AI进行总结，但是又不会像其他录音工具那样要随时带在身上还怕丢，因为它就是一块表的形式，每天戴手上就行，还能作为日常的健康记录小能手，真是工作生活双解放，绝对值得各位一试！

最后附个传送门，如果还在职场苦苦坚持各种会议记录“手搓”的朋友，如果觉得自己办公效率太低的朋友，你们真的要来看看哈：