
颂拓直连AI智能体|SUUNTO MCP使用指南
之前写过一篇高驰接入MCP的文章,让高驰数据直连AI智能体,最近,颂拓也推出接入MCP功能,让AI直接访问颂拓数据。

1、什么是MCP?
MCP是由AI公司Anthropic推出的 “模型上下文协议”(Model Context Protocol) 。它被视为AI领域的“万能接口”,旨在解决AI模型与外部世界连接的难题。简单来说,它就像一个为AI模型设计的“万能USB-C接口”。
2、颂拓连接MCP有什么作用?
Suunto MCP 是 Suunto 为用户提供的数据连接能力。它让 ChatGPT、Claude、Hermes、OpenClaw 等支持 MCP 的 AI 助手在你授权后读取你的 Suunto 数据,用来总结训练、分析恢复和回答你自己的运动问题。
你不需要手动导出文件,也不需要把截图一张张发给 AI。你提出问题,AI 会在需要时通过 Suunto MCP 查询相关数据,再给出回答。
当颂拓连接MCP之后,可以干些什么呢?
训练回顾:总结最近一周或一个月的跑步、骑行、徒步等运动记录,查看训练量变化。
睡眠与恢复:结合睡眠、恢复和活动数据,了解近期是否需要降低训练强度。
单次运动分析:对比几次训练的距离、时长、速度、心率区间和训练效果。
路线回顾:查看保存的路线,按距离或运动类型筛选适合下一次训练的路线。
3、颂拓如何连接MCP?
针对如何接入MCP,颂拓有个官方指南网站
https://mcp.suunto.cn/mcpguide
这个网站里介绍了如何接入以下这些智能体ChatGPT、Claude、Codex、Claude Code、Hermes、OpenClaw,本篇就不再重复介绍。我个人用的是腾讯的Workbuddy,指南里没有介绍,这里详细介绍如何让Workbuddy接入颂拓MCP。
第一步:把明确需求告诉Workbuddy,写了下面一句话,尤其要把MCP 地址https://mcp.suunto.cn/open/mcp 告诉它。

这时Workbuddy后台一顿忙活,出现以下提示

重点是要点击[信任],首先得找到workbuddy连接器在哪?因为workbuddy软件一直在升级,上面第1条提示的连接器位置不一定准确,所以我就自己找。如下图所示,找到[管理连接器]

点击右上角自定义连接器

进入自定义连接器后,可以看到我的MCP有COROS和SUUNTO,下图的SUUNTO MCP是我点击[信任]后界面。点击[信任]后,会有提示输入颂拓帐号授权的界面,根据提示输入你的suunto帐号用户名和密码就行,然后就出现下图成功接入MCP的界面。

Workbuddy成功接入MCP后,来测试一下。我提出的需求是:根据我的跑步训练数据,看一下2026年相比2025年同期跑步能力是提升了还是下降了?





workbuddy从跑量、跑步次数、平均配速和总TSS来分析,得出结论我的跑步能力有所下降,这个结论没有问题,确实下降了。
以上是个示例,表示workbuddy成功接入颂拓MCP,能够直接读取颂拓的数据。
成功接入之后,要看出什么结果,那就要看你怎么问了,反正AI是直接抓取你的运动手表数据的,分析的事交给AI就行了。