耳机调到什么音量，对耳朵伤害最小？别再在地铁上用耳机了！

Hi，各位小主，我是您的小耳朵

倾听世界的繁华与嘈杂

就靠我了

我，有三段

外耳、中耳、内耳

它们各司其职

外耳：收纳五湖四海的声音

中耳：像个传送带，把声音送到内耳

内耳：这里藏着耳蜗

分布着很多感受听觉的细胞

叫做毛细胞

毛细胞，就像花园里的花朵

我需要肥沃的土地，和暖的阳光

才能绚丽绽放

当小主您接收到的声音

在 40 分贝（耳机音量 2~3 格）以下

我就很安全，可以美美的绽放

在 40~60 分贝（耳机音量 4~6 格）

长期这样，我可就无法忍受了

神经系统会被伤害

若超过 80 分贝（耳机音量 7~8 格）！

请注意了！每周不可以超过 40 小时

不然，我，小耳朵就永远！永远！永远！

都听不到声音了

或许，您还不知道，常戴的耳机

最大音量在 120 分贝左右

持续 1.5 小时，您的听力就受损了～

戴耳机时间越长、音量越大

我，毛细胞，凋亡就越惨重

不管是罩耳式还是入耳式

声音进入我小耳朵

到达内耳的途径都是一样的

当您独自漫步大街，看人来人往

此时噪音有 60~70 分贝

当您拥挤在地铁车厢里，奔向公司

此时噪音有 90~100 分贝

这样的环境，各位小主

恳求您，就不要再给我戴上耳机了

我扛不住啊！

最适合我小耳朵的环境

是家里和图书馆！

我小耳朵，很娇气

对外界环境要求很挑剔的

小主，您要知道

您的听力受损

是日常生活很难被察觉到的

只能靠敏锐的检测设备才能发现的

感觉没有问题或许只是您的一厢情愿

此时继续给我戴上耳机

在你 happy 地享受音乐的时候

我已经被悄悄地深深地伤得越来越重了

会出现深部疼痛、耳鸣、听音不清

很抱歉，现在的医疗手段

还不能让凋亡的毛细胞起死回生

也就是听力受损，将无法挽回

小耳朵，严肃认真的说：

最好不戴耳机，忍不住

也要少戴耳机

严格控制时间、认真挑选周围环境

当您发现我：

耳疼，耳鸣，经常听错别人的话

请立即停止戴耳机

马上去看医生才是正道！