微波炉辐射对身体有害么？

这种说法，有点夸大其词。

所有的家用电器中，对微波炉疑虑大概最多的。“微波”“辐射”这样的词总能引起许多人的恐慌，关于微波炉的“可怕”传说也就往往得到格外关注。

微波，是从射频的频率范围内（10kHz~300GHz）划分出来的电磁波。微波通常是指波长在 1m~1mm、频率为 300MHz~300GHz 的电磁波。又可区分为分米波 10dm~1dm（超高频）、厘米波 10cm~1cm（特高频）和毫米波 10mm~1mm（极高频）。

微波辐射，属于非电离辐射，只有当电离能量达 10ev 以上时才能将构成机体基本元素碳、氢、氧、氮和水原子中的电子轰击出轨道而产生离子对，才具有电离作用。微波的量子能级为 10-5~10-2ev，较电离阈限能量低百倍以上，不具有电离作用，故称为非电离辐射。

微波的特点之一，就是热效应。对人类既有有利的一面，也有不利的一面。国内外大量研究表明，只有微波功率密度达到一定场强和足够的接触时间，才对人体具有危害作用。

近年来认为，微波频率与生物体组织产生的共振，是构成生物体热效应的主要作用方面。动物和人体对电学的共振频率范围为 10MHz~10GHz，在此范围之外的非电离辐射几乎不具有类似的伤害作用。

实验结果显示，微波炉的辐射值为 278 毫高斯，而真正对人体可以造成伤害的辐射值强度不超过 833.3 毫高斯就不会对人体造成伤害，所以，微波炉对人是不会造成任何伤害的。

正规厂家的产品设计，都会有安全防护措施，所以微波炉本身向外泄露的辐射值微乎其微，并且我们日常使用的家用电器也都带有辐射，都不会对人体造成任何伤害。

此外，微波炉厂家在产品出厂之前，也会对微波炉整体做了合格检测。

所以，对于微波炉来说，只要是合格产品，使用中没有损坏，就不会泄漏出能够伤害人体的微波来。另外，为了防止微波泄漏导致的辐射，在使用微波炉时，人不要站在离微波炉太近的地方，一般身体距离微波炉 30cm 均是安全的，如果能达到 50cm 及以上更为安全，请放心使用。