
今年618有哪些睡眠耳机值得买呢?
作为一名长期被噪音困扰、入睡困难的浅眠人群,一款舒适又好用的睡眠耳机确实非常重要。侧睡压耳、降噪拉胯、半夜提示音惊醒、续航不给力…… 这些问题我全都踩过坑。
为了帮大家少走弯路,我亲测体验了三款口碑与实用性双在线的睡眠耳机,分别是wedoking 四代降噪款、蛇圣小悠、wedoking 三代降噪青春款,今天我就从佩戴、降噪、功能、续航等使用体验的维度给大家做个真实客观的分享。

第一款:wedoking四代降噪款
我是浅眠体质,有一点声音就难以入睡。平时住合租房,室友夜猫子玩电脑游戏或者打呼噜,再加上楼道开门关门的声音以及晚上楼下车辆行驶的声音,每晚都是度日如年。
之前我也尝试过隔音耳塞、普通降噪耳机,但是一个戴得耳朵疼,另一个侧睡时会被挤压出耳朵。失眠以后,白天工作就没啥精神。

直到我入手了wedoking 第四代降噪款睡眠耳机并且持续使用一段时间以后,我才感受到这款耳机真的可以改善睡眠。接下来我会把我的使用感受分享给大家。

wedoking 第四代降噪款睡眠耳机的佩戴舒适度远远超越常规耳机,这款耳机单只重量仅 3 克,厚度仅为 8 毫米,当我第一次佩戴时耳朵是几乎没有负担的感觉。
耳机外壳采用液态硅胶材料,触感柔软细腻,而我是一个对耳朵很敏感的人,在一晚上时间里佩戴也不会出现瘙痒或者闷耳朵的情况。
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我习惯左侧侧睡,之前用的一些耳机侧身躺都会硌耳廓、压耳骨,睡不到一小时耳朵就会酸胀不适。但是 wedoking 四代降噪款我可以睡前戴上,翻身、侧卧、随意翻滚都没有问题,非常贴合,完全不用担心耳机会顶住枕头,我经常戴着耳机刷短视频,躺着完全无感,睡着后也不会掉下来,这是一款一晚上戴着都毫无负担的耳机。

再者就是我最需要的降噪效果,也完全符合我租住房的情况。耳机拥有6 麦克风双馈 ANC 主动降噪 + 物理隔音,总体降噪量大约 - 40dB。我晚上睡觉最怕的是室友打呼噜以及低频噪音,这都是穿透力很强并且很影响睡眠的声音。

有时候晚上室友熟睡打鼾,我直接把耳机调至最高级可调降噪 5 档,瞬间周围的噪音会被降低很多;如果听到的是小一点的声音,我就调到中低档。
这个产品有一个我很喜欢的功能就是可以设定时间关闭降噪,我通常会在睡觉的时候设定,不会像一些传统的降噪耳机那样一整晚都在用高降噪模式给耳朵造成负担,早上醒来耳朵不会发胀,头脑清醒,对我这样的人来说非常友好。

wedoking 四代降噪款有一个我用得最多而且几乎离不开的功能,就是AI 睡眠监测。我一直有睡前听助眠白噪音的习惯,以前常常听着就睡着了,音乐放一整夜,对耳朵不好还耗电,设置闹钟又总是无法准确判断何时入睡。
现在戴wedoking 四代降噪款就不用担心了,它可以准确判断我的睡眠情况,躺着听轻音乐或者白噪音,当我入睡之后,它就会停止播放,不需要手动操作也不需要设定时间。

另外最加分的一点是wedoking 四代降噪款没有低电量预警以及关机提示声,以前经常会被耳机半夜提示声吵醒,但是现在整个晚上都没有声音,睡眠质量提高了很多。
wedoking 四代降噪款续航方面也表现很不错。蓝牙模式可使用 7 小时、睡眠模式可达 11 小时,我晚上睡觉佩戴七八个小时就足够了,加上650mAh 充电盒,一般使用三四天充一次电就可以。

我十分喜爱wedoking 四代降噪款的离线音频,这正符合我个人习惯。我晚上睡觉前不愿意将手机放在枕头边,也不愿熬夜玩手机,现在我可以打开耳机直接播放机内助眠音乐,无需连接蓝牙、无需触碰手机,这就让我睡前减少了使用电子产品的时间,让我的睡眠变得更好。

配套的wedoking 专用睡眠 APP我也每天使用,可以在应用程序上查看耳机剩余电量、自定义助眠音效以及设定睡眠时长等。这款耳机还有个很常用的功能就是寻找耳机的功能,有时候突然找不到耳机了,打开 APP 寻找耳机,就能让耳机发出声音并发光,马上就能够找到,非常方便。

以前我都经常性地晚上难以入睡、夜里容易醒来、爱做梦,一般一个晚上也就深睡五六个钟头,白天感觉很疲倦、容易发火、注意力不集中。
自从有了wedoking 四代降噪款睡眠耳机之后,我的入睡速度加快了很多,在晚上基本不会因外界声音而醒来,一整晚都可以睡足 7 个小时左右。无论是在合租房里嘈杂的环境,还是偶尔出差住在酒店,戴上它就可以获得属于自己的安静环境。

总的来说,这款 wedoking 四代降噪款正好解决浅眠、侧睡、合租、出差人群所有问题:超轻无感佩戴不压耳、五档降噪适应各种噪音环境、AI 智能暂停保护听力、无夜间提示音、续航无忧、离线可用。

如果你也像过去的我一样,长期以来受到周围噪音困扰、难以入睡、佩戴普通耳机睡觉不舒服,这款 wedoking 四代降噪款睡眠耳机,你真的可以尝试一下!
第二款:蛇圣小悠
每个人的睡眠环境和习惯可能都不一样,有的人白天有点心事晚上就睡不着。我以前也是这样,当时戴过普通的有线耳机,听听音乐催一下眠,可是经常是刚睡着一侧身,就被耳机硌醒了。
后来发现市场上原来还有很多针对入睡困难的朋友用的耳机,选择了很久以后,入手了今天要介绍给大家的蛇圣小悠睡眠耳机。

开箱印象
蛇圣小悠有三种颜色可选,分别是耳机有奶咖白,曜石黑,牛油绿,听说这款耳机外号小蚕豆,所以我果断选择了牛油绿这款,我觉得这种颜色更是名副其实。

除了耳机,产品还包括充电舱、产品说明书、充电线和两幅大小不同的硅胶耳帽。硅胶耳帽采用的是亲肤防过敏材质,佩戴更加的舒适,提供的三副大小不同的硅胶耳帽(一副已经装在耳机上),可以根据个人耳洞大小和佩戴舒适度做选择。

蛇圣小悠充电舱采用了迷你设计,上盖处中间采用凸起高亮处理凸显精致,整体外观采用磨砂亚光处理,提升了握持手感。带阻尼的开盖方式放在包里也不会意外打开,避免耳机丢失,盖口下方有三个剩余电量显示灯,提醒式你随时充电。

这款耳机单耳只有3.3克,还没有一枚硬币重轻盈佩戴无负重感。耳机弧边以及入耳部分采用液态硅胶材质,柔软,没有异味,塞入耳朵以后非常舒适,即使耳道敏感的人也能放心用。

佩戴舒适度:作为睡眠耳机,首先要保证的是戴着耳机睡觉要舒服才行。实际佩戴上这款耳机算是之前使用过的耳机中舒适度较高的一款,主要是耳机的设计完美地贴合了耳道和耳廓,耳机听话的趴在你的耳朵上,长时间佩戴也不会有胀痛感。
小悠采用的轻薄设计,只有11mm的厚度,这个厚度,彻底摆脱了硌耳的问题。所以侧躺不会压耳朵,长时间佩戴也不会胀痛或滑脱。

降噪表现:睡眠耳机的降噪效果当然非常重要。
蛇圣小悠耳机在这方面的表现惊艳到我了。它的采用了4麦ENC通话降噪,,它的降噪深度达到了-48dB,几乎可以屏蔽掉90%以上的环境噪音,有着双重降噪的优点,这可比普通的耳塞防噪效果好多了。
我和我家那位爱好不同,他喜欢打游戏,我喜欢追剧,所以我在他打游戏上头的时候戴上它,完全不会影响到我码字和看书。
它增加了主动降噪功能,咱们在侧躺不压耳的同时,还做到了很好消除身边的环境噪音。

音质:即使是一款睡眠耳机,但小悠的音质也毫不逊色。
6mm 钛金属振膜单元配合 DSP 动态增强算法,它能够有效抑制振膜在高速振动时变形,避免音乐失真,再加上它的高频延展性也不错,所以,它带给了我们足哆的音乐沉浸感,让我们在听音乐的时候无比放松。

我不只是把它当成睡眠搭子,平时休闲的时候,也会戴着它听歌,所以我希望它的音质最好是干净纯粹的。事实上,它果真没让我失望,高音部分它不刺耳,有一种通透感,中音细腻自然,音乐仿佛在身边环绕,而低音则充满了一种力量感,厚重又雄浑,对我来说,日常听歌足够了。
其它表现:
蛇圣小悠支持IPX4级防水防尘,不惧汗水和轻微的小雨滴。
它的延迟低至40ms,戴着它想要打游戏也没问题。
续航能力:充电盒内置300mAh锂电池,可以提供3次以上耳机充电和25小时的总续航,100小时的待机时间可以满足你一周的通勤佩戴需求。
说在最后
蛇圣小悠耳机个头像小,佩戴舒适,功能丰富。可以作为睡眠耳机,也可以日常使用。

它的性价比也很高,不到两百元就能入手,是一款可以陪你在办公室、通勤路、枕头边无缝切换的全能耳机,需要的话确实可以入手。
第三款:wedoking三代降噪青春款
作为长期受失眠困扰的学生党和上班族,我试过无数睡眠耳机,或者是侧睡硌得耳朵一晚上都睡不好觉,或者是降噪效果差强人意,直到我发现了这款wedoking三代降噪青春款,在一百多元的价格下能够有如此体验,的确超出了我的预期。接下来我就从实际体验出发,为大家分析这款耳机是否值得有需要的朋友入手。

7mm超薄机身,侧睡完全不压耳
这个耳机最打动我的地方就是非常轻薄,厚度约为7毫米,单耳仅重约3克,在佩戴过程中几乎感觉不到它的存在。我自己晚上容易翻身侧卧,之前使用蓝牙耳机耳廓会被压到很痛,夜里经常醒来取下耳机,而款耳机的设计不会压迫到耳朵,即使戴着它入睡一整夜也是十分舒适的,这对需要良好睡眠工作的打工人来说太重要了!

ANC主动降噪,低频噪音一键隔绝
wedoking三代降噪青春款的ANC主动降噪对于低频噪音有很好的控制能力,在我住的地方是马路旁,窗外的车辆声、楼下发动机的声音、家中的空调的声音都是很烦人的,平时很难入眠,戴上这款耳机开启降噪之后,这些低频噪音大大减弱,周围环境一片宁静。对于室友的呼噜声,可以通过播放音乐或者催眠音来覆盖,一百多元的价格做到这一点已经很难得了。

续航超顶,睡眠模式撑满一整晚
wedoking三代降噪青春款的续航完全无需担心,小音量下可长达8小时,切换至睡眠模式播放内置催眠曲,可延长至12小时,足以一整夜使用,充电仓充满电还可以对耳机进行二次充电,总计可达24小时,出差忘记携带充电器也不用担心。而且最贴心的是,这款耳机去除了低电量以及关机警告音,在晚上熟睡的时候不会因为突然响动而惊醒,十分贴心。
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实用小功能,宿舍党/摸鱼党狂喜
wedoking三代降噪青春款耳机还有一些专为学生党和打工人群设计的功能,在里面预置有四段催眠音乐,无需连接手机即可播放,对于住在集体宿舍里的用户十分友好,在宿舍环境噪音较大情况下也能通过这些催眠音乐迅速入眠。
耳机附赠的大中小三种不同规格耳塞以及耳撑,更换中号耳撑之后,上下班锻炼、做操时大幅度晃动也不会掉落,在运动时使用完全没有问题。

蓝牙6.0连接非常稳定,在十米左右距离内不会出现断开情况,在工作中偷懒把耳机挂在耳朵上,体积小不易被察觉,领导有时候也不能发现。
小结:百元价位的性价比之选
这款wedoking三代降噪青春款平时售价为168元,可以做到非常轻薄几乎无感佩戴、ANC降噪、并且带有助眠音乐,物超所值。

它非常适合侧睡易醒人群、临街住户以及住在集体宿舍的人群,另外对于想要在工作中偶尔摸鱼的人来说也是不错的选择。
你平常熬夜睡眠差,都是被哪些噪音影响?有没有买过睡眠耳机?欢迎在评论区留言。
总结对比与购买建议
下面是三款睡眠耳机的参考价格:
•wedoking 四代降噪款:中高端价位,参考价格是586元
优惠券•蛇圣小悠:参考价格是169元
•wedoking 三代降噪青春款:参考价价格是168 元
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核心参数对比表

购买建议
- 预算充足、追求极致睡眠体验:首选wedoking 四代降噪款,AI 睡眠监测、定时降噪、离线音频等功能拉满,浅眠、合租、出差闭眼入。
- 预算 200 元内、想要睡眠 + 日常两用:选蛇圣小悠,降噪强、音质好、防水低延迟,通勤、办公、睡觉都能用。
- 学生党 / 宿舍党、百元高性价比:直接冲wedoking 三代降噪青春款,超薄不压耳、降噪够用、续航扎实,满足基础睡眠需求无压力。