拍照怕尴尬？这四个技巧教你秒变镜头感达人！

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有不少人问我：“人像怎么拍才好看，为什么你拍的照片看起来那么自然？”

其实很多人的问题不在设备，不在构图，不在风景和光线，只是自己的动作、表情不够自然。

四年前我参加礼衣华夏汉服走秀海选大赛，评委说我笑得太僵了，很可惜，未能晋级。

我不服气，我以为我笑得很自然，哪怕僵也应该看不出才对。等回看了自己的视频，才发现，自己真的笑得很尴尬，镜头的确可以捕捉我们一切微妙的表情变化。

难怪，很多人都会害怕镜头。

我们拍照的时候，都会希望，镜头里的自己，是足够好看的。可我们平时缺少表情管理训练，也不会刻意培养镜头感，带着紧张和期望的心理，就容易表情尴尬，出片困难。

我结合了自己拍照的一些经验，整理出这四个拍照技巧，能帮助你在镜头前更好地摆脱尴尬，拍出自然而灵动的照片。

▲雪七拍摄

一

别让自己的手闲着

不是很有拍照经验的女生，记住一个拍照原则：别让自己的手闲着。

你要拿点东西：雨伞、帽子、道具相机、鲜花、手提包、眼镜、等都可以。

或者做点动作：挡太阳、扶栏杆、撑大腿、打招呼、叉腰、抱臂、张开、伸懒腰都可以。

▲雪七拍摄

二

多尝试抓拍动作

厉害的抓拍不是随机靠运气，而是有技巧地摆拍，只是拍出了抓拍的效果。

回头、转圈、奔跑、走路、假装看风景、想象自己遇见了喜欢的人。记得眼神要坚定，确定了看向哪里就坚定地看过去，带着希望、期待的眼神光，这一点非常重要，否则拍出的照片会很呆。

▲雪七拍摄

三

记录真实：

拍下不好意思的一幕

很多人对好照片有个误区，觉得阳光开朗、笑得甜美的才是好照片，其实不然，好的照片不分情绪，不同的情绪有不同的美。

你想过吗？我们的害羞、不好意思，只要拍好了，也可以很动人。

既然不太敢面对镜头，不好意思放开了笑，那就低头捂嘴，或者用双手轻轻托着我们的脸颊，轻歪头微笑，也可以低头看向斜下方……不看镜头的我们会自如很多。

▲雪七出镜

四

不看镜头

拍局部，拍景大人小的照片

大概我们在拍照中最常听见的就是摄影师说：“来，看镜头。”

其实看镜头这个动作适合合影、写真，但不适合拍氛围照或生活美学记录。

普通人五官不够精致，写真照会显得突兀，不那么讲究长相的氛围照，才是我们最好的选择。

氛围照更需要我们不看镜头的动作。

背影、侧面都可以拍，也可以45°仰望天空、眼神看向远方，看向地面、扑向风景。

打开思路，也可以只拍局部，我们的手、脚步、下半身、锁骨等，身上好看的部位都可以适当出镜。

再退一步，就拍景大人小的照片，风景为主，我们的出现只是为了让照片更丰富。你会发现，景大人小的照片，记录了当时的风景，记录了拥抱风景的自己，更具有纪念意义。

▲雪七拍摄

写在最后：我们畏惧镜头，很多时候，是我们害怕看见被拍成了“表情包”的自己。但我们应该知道，不好看的只是一瞬，更多生动、自然的美好瞬间却值得我们永远珍藏。

镜头是我们友好的生活记录者，我们放松、自然地看向镜头，其实就是坦然、自信地面对我们的生活。镜头感，无非就是大胆地接受自己的一切。就让我们都放下负担，让镜头去记录我们精彩纷呈的生活故事吧！