真的！Apple Watch 苹果手表 watchOS 26 系统可以降级，仅支持部分手表型号！

写在前面

谨记：别随意升级苹果手表 watchOS 26系统，因为 watchOS 26 只能配对 iOS 26！一旦 watchOS 升级到最新版本，理论上是无法直接降级的。

当粉丝们购买了最新款的苹果手表，或者老款手表更新了 watchOS26 最新系统，且手机还保持在低版本系统的话，是无法直接配对手表的，会出现以下状况…

那有没有办法在电脑上为 Apple Watch 手表刷机降级呢？因为大多数果粉用户都想着降级手表系统，但又找不到有效的方法。

关于 watchOS 降级的方法，其实早就已经有了，但不面向普通用户，因为需要连接一台手表刷机夹具/盒子仪器，这种仪器价格不菲，在某宝大约在 700-1400 元左右，相当于买一块二手苹果手表的价格了。如果是手表维修店主买来确实有用，但是对于普通用户来说，的确有点儿奢侈。

本文主要讲 Apple Watch 手表降级方案，目前确实可以通过专用的工具降级 Apple Watch 手表系统！

手表降级需要连接专用的刷机夹具/盒子等仪器，连接后，就可以通过苹果访达、爱思助手或者沙漏验机等工具进行手表刷机降级了。

支持手表型号及降级版本：

S0/初代7000 可降级4.3.2
S1/2 可降级6.3
S3 可降级8.8.1
S4-8 可降级9.6.3
SE1/2 可降级9.6.3
Ultra1 可降级9.6.3

暂不支持手表型号：

S9-11 暂不可降级

SE3 暂不可降级

Ultra2/3 暂不可降级

用电脑连接手表刷机夹具/盒子仪器，把Apple Watch放到仪器上，打开爱思助手，就可以像 iPhone 或者 iPad 设备一样，即可读出手表的相关数据信息。

在爱思助手中，点击智能刷机，一键刷机/ iTunes 刷机，直接导入相应的 watchOS 固件，即可实现快速降级。

下图以 Apple Watch S7 为例，当前手表系统是：watchOS 26.0，目前可以刷入的固件是 watchOS 9.6.3 和 8.7 版本。

固件开始刷入后，手表就会进入刷机页面，该页面与手表正常还原、升级系统一样。

综上所述，现在大家应该是知道 Apple Watch 手表是可以通过电脑刷机降级的，但需要连接专用的仪器，且非常贵，不适合新手小白选购。对于爱与折腾的土豪可以购买工具尝试，为自己 Apple Watch 进行降级。

当然了，小编能出刷机教程，自然也会提供全面可靠的 Apple Watch 苹果手表降级、刷机服务。

小店专业解决Apple Watch苹果手表与手机配对问题，提供苹果手表降级、刷机服务，解决 watch 白苹果、自动重启、更新失败、红感叹号、无法配对等问题。

手表系统降级不支持远程服务，需要把手表邮寄过来，无需退出 Apple ID 物主锁，安全有保障，刷机降级成功后包邮寄回。

支持降级手表型号及版本：

S0/初代7000 可降级4.3.2
S1/2 可降级6.3
S3 可降级8.8.1
S4-8 可降级9.6.3
SE1/2 可降级9.6.3
Ultra1 可降级9.6.3

手表系统降级不支持远程服务，需要把手表邮寄过来。

手表系统升级、降级是不需要拆机的，请粉丝们放心，我们是通过专业毫米波仪器设备与专业的苹果电脑进行连接的，有粉丝提问：手表刷机降级后有什么影响？请放心，跟手机刷机原理一样，不会对手表造成任何影响，希望粉丝们理解！

注意事项及免责申明：要求手表硬件没有隐性问题，刷机100%可以刷过，如果刷机过程中报错了，就是手表部分硬件有问题导致的，会变成恢复模式或者红感叹号，本店不承担任何责任。报错的手表只能通过专业的硬件修复，才能继续刷机。

固件版本随时可能关闭，有需要降级的宝子们尽早联系，错过以后想降也都降不下来了

小编是美丽废物的拯救者，随缘配对苹果手表已帮助众多粉丝变废为宝，作品超多好评，每天均有咨询，并且精通 iOS 各种相关问题及设置，全网搜索昵称：小虎牙Alex，欢迎滴滴！

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话说！你们会为了配对 watchOS26 系统的手表，而把手机系统更新到 iOS26 吗？

编辑于 2026-01-25 · 著作权归作者所有