网传 iPhone 改日期可空出20G,苹果回应不建议操作,这个邪修方法有用吗?技术层面有什么依据吗?

有用,但流传不少年了,这种「技巧」总是每隔一段时间就火一次...

类似在知乎里面只要告诉你双击可以感受 iPhone 振动马达的强悍就能骗赞一样。

你会发现不少提到上面的回答赞同量都不低...

原理猜测基本也是问题中提到的,就是触发了系统的清理缓存机制,清理了过久的缓存。

我自己前些天又这么搞了一次,大概清理了 18G 的缓存,当然后面随着使用还会涨回来一些,毕竟有的缓存日常还是需要的。

如果改时间碰到提示「由于设备限制,无法手动设定」,那是因为开启了「屏幕使用时间」,临时关掉就行。

记得清理后把时间改回来,不然会有不少 App 出问题,还有各种照片等排序都不对的问题。

而且因为有不少 App 可能发现时间不对可能处理就会遇到问题,可能会导致手机发热等潜在问题。

如果空间剩的不多了,确实可以试试。

(完)

编辑于 2026-06-05 · 著作权归作者所有