如何在手机上将MP4转换成MP3?

MP4转MP3 大白话就是把视频里的声音拿出来，画面去掉，做成一个单独的音频文件。你是否有过这样的经历，下载一堂满满干货的教学课程，想在通勤的路上戴耳机听，慢慢记忆，这个时候就需要把MP4转换成MP3，今天小编就以零基础用户都能看懂的方式，推荐三款热门软件

方法一：使用在线转换工具-- Convertio

Convertio是一个知名的在线格式转换平台，支持超过300种格式的互转，包括视频、音频、文档、图片等。它的优点是界面简洁易懂，转换质量有保障，还支持从Google Drive、Dropbox等云存储直接导入文件。唯一的小缺点是免费版限制单文件大小在100MB以内

① 打开FreeConvert中文网站

② 点击“选择文件”上传MP4视频

③ 输出格式默认选择MP3即可

④ 点击“转换”，完成后下载到电脑本地即可

这是一款多功能、界面简洁的音视频格式转换与编辑工具，支持 MP4 转 MP3，支持上千种格式转换，批量转换 + 参数可调，同时内置许多办公实用功能，例如音频压缩，画面裁剪，音量调节，视频调速视频合并等，妥妥多功能办公神器

① 电脑上安装并打开金狮视频助手，点击中间“+”号上传需要转换的MP4素材

② 上传完成之后，点击左下方 “输出格式” 选择音频 --MP4 ，如果你要想要更好的音质可以选择 320kbps 音质天花板， 192kbps 音质更佳，主流选择，大部分人的选择

③ 参数全部设置完成之后点击右下角全部转换，转换完成之后就会直接跳转文件所在位置，如果觉得不满意还可以再次转换

很多人只知道VLC是用来播放视频的，其实它还隐藏了一个强大的“转换/保存”功能，可以直接将MP4视频中的音频导出为MP3格式。VLC完全免费、开源无广告，而且几乎所有电脑用户都已经安装了它

① 电脑安装 VLC 打开VLC，点击顶部菜单“媒体”→“转换/保存”

② 点击“添加”按钮，导入你的MP4文件

③ 点击“转换/保存”按钮，进入转换设置界面

④ 在“配置文件”下拉菜单中选择“音频 - MP3”

⑤ 设置保存位置和文件名，点击“开始”即可

总结：可能你看了这几款，不知用哪个好，很简单只遵循一个逻辑先看文件如果比较小优先选择在线转换，再看使用频率经常使用，又有视频剪辑需求，那么推荐金狮视频助手，免费无无广告，支持格式全面转换，操作简单，覆盖99%日常使用场景

编辑于 2026-06-04 · 著作权归作者所有