是什么支撑你在知乎每天坚持不断打卡？

如果仅从“打卡”的角度，我算是每天坚持不断了很久。

但似乎谈不上所谓“支撑”：

首先，肯定不会是为了“盐粒”收入，虽然自己也偶尔参与一些所谓的奖励活动，但不论是出发点，还是结果，都是可有可无的。

其次，应该也不是为了粉丝和互动，我是一个连“朋友圈”都不发的人（完全不发朋友圈，一年给别人点赞也少于十次，而且都是点对点被要求的），就更少在知乎上为了社交和他人互动，或许还有人会因为我不积极私信互动而生气。

第三，我甚至没有某个特别的专业领域，或者说真的深耕某个专项的想法。所以，长期以来，所谓的“活跃领域”只保持在15%上下。刚特意去搜了下，才发现“活跃领域”的相关规定已经调整了，按照本乎的说法“让创作回归热爱，让表达更自由”，这或许倒符合我的“打卡”习惯。

然后就发现，原来在知乎上“打卡”和这一两年流行的一个概念不谋而合——频繁的记录自己。

“我回想着自己写作的过程中，经常会出现对同一个概念进行反复的打磨，对同一件事情会不断的思考。而这被我频繁地记录下来，每记录一次，我思考的深度就增加一分，思考的广度就提升一分。”

频繁地记录自己就是认识自己，看见自己的最好方式。

• 看见自己的喜怒哀乐
• 看见自己的所思所想
• 看见自己的行动
• 看见自己的进步
• 看见自己的成长

“频繁地记录自己，是非常重要的习得智慧的方式。在自身的真实经历中去体悟、学习、思考、总结，这种方式远胜于上课，阅读书籍。”

通过知乎打卡，包括自己主动发的各类想法，参与各种被“许诺”奖励的活动，“被动”去回答的各种专业性或者稀奇古怪的问题，还有有一搭没一搭的互动，以及一些让我容易“脑门一热”的留言，我除了能记录当时当下自己的思考外，还能收获一定来自外界的反馈和交流。很明显，这也符合自己一直所倡导的，持续完善自己的知识体系，探索一种更丰盛的生活方式。

所以，当今年知乎AI上线时，我还蛮期待的，觉得它可以定期帮我做好总结归纳（这是我一直寄希望于豆包或者kimi来帮我做的，但它们都没法长期跟踪并定期输出），甚至给我提出不带感情色彩的创作建议，但似乎它还处于非常初级阶段，几次的互动效果并不理想，车轱辘话一转再转。

但不论如何，通过知乎打卡，即便就是很流水账式的记录“自己”的想法，一天天、一月月、一年年，也能有不错的沉淀，或许在某天回望，可以在知乎上看到一个不一样的自己。

就像作家马伯庸所说，“朋友们，新年伊始，不妨试着写写日记吧。不必说什么感人肺腑的抒情，也不讲什么寓意精微的金句，就说一个中年人最关心的俗气理由：7月25日，我和一个全国知名的神内专家吃饭，他高度赞扬了我写日记的习惯，说这是一种主动型健脑运动，可以在一定程度上延缓阿尔兹海默症的发作。”

怎么样？

这个理由充足了吧？

我觉得很充足了。

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四毋一刻：“在人生的中途，我发现我已经迷失了正路。”