现在有哪些睡眠耳机比较火？

现在很多人工作压力比较大、外界环境吵闹，失眠、浅眠、神经衰弱已成为常态问题，在外旅行住宿、住集体宿舍或者住房靠近街道，噪音也会不断地影响着人们的睡眠，好好地睡上一觉对于一些人来说已经变得很奢侈。

一些朋友一直在想着怎样克服睡眠困难，一款舒适并且可以有效隔绝声音、帮助入睡的睡眠耳机，是提高睡眠质量的一个非常好的选择。

今天给大家带来四款比较火的睡眠耳机，分享一下我的真实的使用感受。

一、wedoking四代睡眠耳机降噪款

不知道是不是也有跟我一样神经衰弱、睡眠极其敏感的人？在家里睡觉还算安逸，一旦外出旅游或者出差在外住宿宾馆或民宿就难以入睡。对我来说，旅途劳累没所谓，但每天都睡不好的感觉真是糟糕极了。

为解决外出时的失眠问题，我试过很多方法，普通的海绵耳塞闷耳朵难受而且容易掉下来，普通的蓝牙耳机太硬会对耳朵造成压迫感，专业的降噪耳机又不适合整晚上使用。

后来，我终于发现了宝藏耳机——wedoking 四代睡眠耳机降噪款，它彻底解决了我的睡眠问题。现在只要是外出，我就会戴着它睡觉。

我喜欢侧卧睡觉，对睡眠时佩戴耳机的要求很高，而且晚上会不自觉地翻来覆去，大部分耳机都不适合我这种睡法。之前试过的一些耳机，戴半小时以后就会觉得耳朵后面不舒服，甚至耳朵疼痛，好不容易困了，又被不舒服给吵醒了，真的太难了。

wedoking 四代睡眠耳机降噪款佩戴感受真的没的说。它的超薄轻盈身材 + 全包裹柔软硅胶材质，与平时使用的普通耳机截然不同，它是专为一整晚睡眠设计。每当我入住酒店后，在进行一番清洁工作之后，我就会戴上 wedoking 四代睡眠耳机降噪款，躺在床床上就快就能进入梦乡。

晚上不论我如何翻身，如何变换睡姿，枕头对耳朵有压迫感，耳机与耳朵紧密结合，无异物感、无压迫感、无顶耳感。

我几乎每天晚上戴着它睡觉超过八个小时，早上起来耳朵干爽舒适，没有闷耳、痒、疼的感觉，这种一整晚都很舒适的感觉是以往所有助眠产品所没有的。

wedoking 四代睡眠耳机降噪款，在酒店等嘈杂环境中有双馈式主动降噪 + 物理隔音两种方式，具有多种不同等级降噪可自由选择使用，不像一般产品只有一种降噪模式，这样对于不同的睡眠环境就没办法按噪音情况调整。

住酒店时，遇到房间隔音差、隔壁大声说话或者鼾声如雷的情况时，我会将wedoking 四代睡眠耳机降噪款设置为最高档位降噪，可以迅速消除大部分烦人的噪音，周围变得非常安静，使我不受这些噪音影响而迅速入睡。如果是空调发出的低频声音或者是远处车辆很小的声音，则只需要打开中低档位降噪即可，既可以去除影响睡眠的声音又不会给耳朵带来压迫感，很舒适。

我认为wedoking 四代睡眠耳机降噪款降噪定时关闭功能非常实用，对浅眠者非常友好。我上床前就会把降噪时间设定好，不需要让设备一整晚都在运行。

我有睡前听白噪音、轻音乐助眠的习惯。之前使用普通耳机，经常听着音乐入睡，音乐一整夜播放，其实这样不利于进入深层次睡眠。但是wedoking 四代睡眠耳机降噪款拥有内置 AI 智能睡眠监测功能，它能够准确判断我的睡眠情况。

在我逐渐昏昏欲睡时，耳机会自动停止音频播放，一整夜静谧无声。还有就是耳机开机关机、电量不足时，都没有声音提醒，所以就不会有因为突然出现的小声音而半夜醒来无法再次入睡的情况发生，这功能非常适合神经衰弱的人群。

日常生活中，wedoking 四代睡眠耳机降噪款离线播放功能刚好满足了旅行族的需求，在我不喜欢把手机放在枕头旁边，因为有时候控制不好自己会熬夜玩手机，这款耳机可以实现离线听歌，不需要蓝牙配对，不需要触摸手机就可以播放音乐帮助入睡，用了这款耳机以后，让我戒除了临睡前玩手机的习惯。

wedoking 四代睡眠耳机降噪款的续航也是十分让我满意，一般情况下每日佩戴七八个小时，可以连续三至四天不需要充电，对于短暂出差或者旅行，不需要携带充电器。

wedoking 四代睡眠耳机降噪款有专用 APP， 其中的的查找耳机的功能也非常方便，有时候忘记耳机放哪里了，打开APP查找耳机，很快就可以找到。

wedoking 四代睡眠耳机降噪款，对我的睡眠改善确实很大。以前在外住宿一定难以入眠、每晚辗转反侧睡不着，现在无论酒店隔音效果如何、外界声音有多大，我都很快就能进入一个良好的睡眠状态。

对于神经衰弱、浅眠失眠、经常在外住宿的朋友来说，wedoking四代睡眠耳机降噪款真的非常有用。无与伦比的佩戴体验感、多种降噪方式以及便捷贴心的功能设计，很好地解决了旅途中的遇到的睡眠问题，真心推荐你去尝试一下这款耳机。

二、漫友Z30睡眠耳机

对于睡眠耳机来说，戴上舒适度不行，再牛的功能都白费功夫，而漫友Z30的首创mini超软抗菌耳帽直接打消了我们的顾虑。它采用人体工学腔体和三点式支撑设计，耳帽材质软软的特别亲肤，戴上正好贴合耳廓完全没有什么感觉，而且采用抗菌的材质不用担心耳朵闷的难受。哪怕喜欢侧睡也不用担心，耳机都能均匀受力，不压耳道也不硌耳骨，戴一夜醒来耳朵也没任何不适感，而且还特别稳固，早上起床神清气爽的。

Z30的助眠核心更是硬核，德国ASMR脑电波脉冲技术，能模拟深睡脑波频率，搭配IMAX全景声场的沉浸感，让大脑快速放松，以前被车流声吵到凌晨睡不着，现在戴上10分钟就能入睡，再也不用熬大夜了。

Z30的降噪能力更是没的说。它采用了ANR航天级三重降噪加持，FUG液态硅胶物理隔音、Mute降噪内环阻中高频和航天级ANR芯片抵消低频，三重保障下来，可实现高达98%的综合噪音隔绝率。我觉得这个降噪对于睡觉容易醒的朋友来说太有用了，开降噪后窗外车辆轰鸣声和楼下饭店客人说话声都能被屏蔽，只剩耳边轻柔的助眠声波，而且它戴上没有那种耳朵被挤压的压迫感，所以即使是戴一整晚也不觉得难受。

漫友Z30不止能睡时用，通勤路上也超香。早高峰挤地铁，戴上它开启降噪，瞬间隔绝车厢里的嘈杂声，不管是听白噪音放松，还是听课充电，都特别沉浸。而且漏音消除率95%，不用担心声音外放尴尬，CVC通话降噪技术还能应对通勤时的紧急电话，哪怕在嘈杂地铁里，对方也能清晰听到我的声音，不用凑到嘴边喊。

办公时用它也很合适，午休时开睡眠模式+白噪音，能快速屏蔽办公室的键盘声、说话声，小憩20分钟就能满血复活；工作时开降噪，专注度直接拉满，遇到需要和外国同事简单沟通的情况，还能开AI翻译模式应急，实时多语言转换，真的太方便了。

Z30的续航更是懒人福音，特斯拉同级锂电池，单次续航10小时，充电仓总续航55小时，睡眠+通勤+办公一天下来完全够用，一周充一次电就行，不用天天惦记充电。蓝牙5.4芯片开盖秒连，苹果、华为、电脑全设备兼容，切换设备不用重新配对，操作起来特别省心。

连接专属原声APP还能解锁更多玩法，睡眠模式可定时关闭，白噪音模式有多种自然音效可选，解压放松都好用，EQ音效和按键功能还能自定义，完全贴合自己的使用习惯。

三、蛇圣小悠

作为一名打工人，工作压力大，经常是晚上难以入睡。

就在几个月前，我终于完美地解决了这个问题，因为我入手了这款能让我很快就入睡的睡眠耳机--蛇圣小悠。

有时候我想认真无看一本书，戴上它降噪的效果真不错，即便不播放什么空戴它，就像戴了耳塞隔绝外面世界的纷纷扰扰，可以专心去阅读。

即使戴着它侧卧入睡，早上起床轻松愉快，真是一款睡眠耳机，谁能想到两百元不到就能买到这么小巧时尚且舒适的耳机呢。

蛇圣小悠有三款配色：卡其灰+奶咖白---米色、深海蓝+曜石黑---黑色、抹茶绿+牛油绿---绿色。从浅到深，每个颜色都有自己的特点。我最终入手了这款牛油绿的颜色，不管穿的是休闲、潮服还是职业装都可搭，感觉它有着点晴之笔的作用。

在最初拿到蛇圣小悠的那一刻，才知道它有多么小，它的充电仓放在手心轻易就能握住，打开看到就如两颗蚕豆大的耳机躺在里面，戴上时好像没戴，原来它的单耳重量只有3.3克，这么轻巧，难怪蛇圣小悠被称为最小的mini降噪耳机。

蛇圣小悠的机身只有11mm，贴耳设计更适合耳窝，多点支撑的设计以及液态硅胶弧边防止滑落，不用怕它太小会遗失。打工人的压力需要运动来释放，早上在操场跑步时戴着它，耳朵好似什么都没戴轻松自在，即使蹦跳也不会脱落。运动流汗是很正常的，不用担心耳机会受损，因为它有IPX4级防尘防汗，设计师将产品的细节做得非常好。

蛇圣小悠采用四麦ENC通话深度主动降噪，可达到48dB。即使在嘈杂的地铁站通话，也可以实现通话自由，对方听我的声音如同在一个密闭的环境内，有时同事竟然以为我在办公室加班呢！

它不仅让对方听的清，同时也给自己的环境降噪，不受外界干扰。有时我不想加入同事的闲聊，我会戴上耳机，不仅可以阻止他们的声音，同时这也代表不加入的信号，有了它是真好。

蛇圣小悠的音质更不用说，搭载钛金属振膜单元，还有3D空间感立体声音支持，可以说它的音色质感丰富，穿透力十足，让耳朵一次次感受声音的盛宴。周末没事，我喜欢听流行歌曲，一曲大欢的《三生石下》，其中的古筝声清脆透亮，二胡音色悠长婉转，情感细腻丰富。低音深沉有力，高音明亮通透，中频人声温暖自然，三频均衡，层次感强，带给我完全融入到音乐的沉浸感。。

蛇圣小悠还有全新高性能蓝牙5.4，40MS低延迟震撼影院模式，声音画面精准同步。看电影和游戏戴上它，如沉浸在声音的世界，有更好的体验感。它的续航能力长达6小时，如果突然发现耳机没电了，充电10分钟，听两个小时歌没有问题。。

四、wedoking三代降噪青春款

这款睡眠耳机售价100多元，在这一价位上拥有超轻便佩戴体验、ANC主动降噪功能以及长久待机时间外，还配备诸多专为我们打工人和学生党考虑的小功能点，大大超出了我的预期。

我买的肤色版本，外观非常简洁，拿着很轻巧，单只耳机约3克重，厚度仅7毫米，戴入耳朵后几乎没有感觉。它采取浅入耳方式，不像传统入耳式耳机把整个耳道填满，对于我的小耳朵上班族而言十分友好，在附件里面附赠有大中小三种不同大小耳塞，可以完美契合耳道，佩戴体验满分，全天候佩戴也不用担心耳朵不适。

作为一款睡眠耳机，最重要的就是侧睡不压耳，而这款wedoking三代降噪青春款耳机做到了，甚至超过了我的预期。因为我经常加班熬夜较迟入睡，在床上也容易翻滚，侧睡时耳朵紧贴枕头，毫无压迫感，即使整晚戴着也不难受。便睡觉动来动去也不易脱落，一夜无梦，耳机会牢牢固定在耳朵上。

wedoking三代降噪青春款的ANC主动降噪对于低频噪音有着十分不错的表现。我家住在靠近马路的一层楼，偶尔也会去公司集体宿舍居住，在外面的声音有汽车经过的声音、楼下发动的声音、宿舍中的空调声等，都是让人无法安心入睡的声音，带上这个耳机开启降噪之后，外面那些低频噪音便大大降低，周围环境也变得很安静。

最让我感动的是wedoking三代降噪青春款没有低电量以及关机时的声音提醒，以前使用的耳机，晚上睡觉时被“电量不足”声音吵醒，一夜无法入睡，第二天工作精神萎靡，十分不便。但是这款wedoking三代根本不存在这种情况，如果没电就会自动关机，没有任何声音提示，非常周到的设计，非常符合熬夜人群需求。

wedoking三代降噪青春款的续航也不用担心，在蓝牙状态下小音量下可续航8小时，切换到睡眠模式下播放机内的4首助眠曲可续航12小时，可以满足一整夜的需求，充电盒充满电后可给耳机充电2.5次，总共可以达到24小时，出差或者加班的时候忘记带充电器也是完全可以接受的。蓝牙6.0的连接也是非常稳定的，在10米内不会出现断开或者是卡顿的现象，工作以及生活中都是可以用的。

wedoking三代降噪青春款内置四首催眠曲功能，真的是住集体宿舍打工人的福音，不需要连接手机就能播放，在宿舍再吵闹，也能通过催眠曲迅速进入梦乡。而且这个耳机不仅可以用来睡觉，还可以在工作中偷懒佩戴，体积小不易被发现，领导完全察觉不到，晚上锻炼的时候佩戴耳撑，怎么摇都掉不下来，一物多用非常棒。

总体而言，这款wedoking三代降噪青春款，在百元级别睡眠耳机中是“机王”，7mm超薄机身、ANC低频降噪、无提示音、超长续航、内置催眠音，每个地方都抓住打工人痛点。它适合容易失眠、临街居住比较吵、住集体宿舍以及想要上班摸鱼的朋友，100多元的价格，物有所值。

总结

这四款睡眠耳机各有特点，可以满足不同人士的需求：

wedoking四代降噪耳机

以双馈主动降噪、AI 睡眠检测、离线播放为主打，市场参考价格未588元，适合经常出差旅行、神经衰弱或者容易被外界声音打扰的预算充足的人群；

漫友Z30

这款耳机具有ASMR 脑波脉冲、ANR 三种降噪以及AI 翻译功能，在市场上价格为300-400 元，适合严重失眠者、上下班出行时使用以及喜欢多种功能的用户；

蛇圣小悠

最大的亮点是仅有3.3 克重量，拥有48 分贝降噪效果并且具备IPX4 防水等级，价格不足两百元，适合上班族、运动佩戴、追求时尚美观用户；

wedoking 三代青春版降噪耳机

凭借7 毫米超薄设计、ANC 低频降噪、无声提示、价格低廉的优势，深受学生党、集体宿舍、预算有限追求高性价比消费者的青睐。

你可以根据自身情况做出选择，选到适配自己的睡眠耳机，守护每晚应该属于你的优质睡眠。