M.2的有必要上散热吗?

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主板的 M.2 SSD 散熱片,有些看上去又大又厚,但實際上真的有在散熱嗎?近日,《Tom's Hardware》針對目前市面上 20 款主流 Intel 與 AMD 平台主機板進行抽樣測試,在搭配雙面 PCIe 5.0 SSD 情況下,僅有 6 款主機板的 M.2 散熱片能達到良好的全面接觸,其餘均存在接觸壓實不足或僅接觸控制晶片的情況,有可能導致 SSD 在長時間高負載運作下過熱而降速。

據《Tom's Hardware》指出,隨著 PCIe 5.0 NVMe SSD 開始普及,SSD 散熱設計變得越來越重要。測試人員選用搭載 Intel(Z890、B860、B760)及 AMD(X870/X870E、B850)晶片組的 20 款新世代主機板,並搭配厚度約 3.8mm 的 Crucial T705 2TB 雙面 PCIe 5.0 SSD 進行導熱墊壓痕與接觸面積測試。

測試結果發現,過半主機板貼合不佳,僅 30% 達到良好按壓與導熱效果。20 款主機板當中只有 6 款能全面良好接觸,散熱片與導熱墊能在整個 SSD 長度上形成均勻且適度的壓縮,完全涵蓋控制晶片、DRAM 快取及 NAND 記憶體顆粒。

5 款接觸力道偏弱,雖有覆蓋整個 SSD 表面,但導熱墊壓實程度極輕,熱傳遞效率可能受到限制。另外 9 款貼合不完全,無法達成全面接觸,部分產品僅接觸發熱量最高的主控晶片,快閃記憶體顆粒則存在明顯間隙。

部分樣本在測試時,由於無效的散熱設計,導致 Crucial T705 2TB 雙面 PCIe 5.0 SSD 在持續寫入約 50 秒後,溫度即突破 70°C 至 85°C 的臨界門檻,隨之觸發保護機制。傳輸速率會從原本近 4,000 MB/s 的持續寫入速度驟降至 1,700 MB/s;由於溫度居高不下,傳輸速度其後更會進一步下滑至 600 MB/s 左右,效能衰退超過 80%,幾乎退化至傳統 SATA SSD 的運作水準,長遠也會導致壽命降低。

是不是越高階的主機板,SSD 散熱表現就越好?並非如此。雖然越貴的主機板,SSD 散熱器越巨型,但《Tom's Hardware》發現部分價格昂貴的主機板,SSD 散熱器卻因為接觸不足,就算散熱器非常厚重,散熱效果仍然令人失望。

《Tom's Hardware》指出,造成散熱片貼合度不一的核心原因,在於 PCI-SIG 所訂定的 M.2 規格標準。該標準僅對元件的高度上限(Z-Height)進行規範,未對晶片表面平整度及導熱墊厚度訂定統一標準,若採用太厚的導熱貼,便難以同時相容所有產品。不少主機板為免造成 SSD 受損,導致出現按壓不足或是根本沒有完整接觸 SSD 表面。

報告最後建議,用家可以在組裝後針對 SSD 進行溫度測試,如果出現過熱問題,可以觀察導熱墊上是否留有主控晶片與 NAND 顆粒的完整壓痕。若發現接觸不良,可自行更換較厚(如 1.5mm 或 2.0mm)且彈性較佳的高導熱係數導熱墊,價錢並不會太貴,卻能完美解決問題。

编辑于 2026-08-01 · 著作权归作者所有