白开水、纯净水、矿泉水和蒸馏水哪个最适合做长期饮用水？

不用看评论区我就知道一定会有人推荐矿泉水，我可听过太多什么它含有人体所需要的矿物质，更健康，可是大家要明白，矿泉水为人体提供的矿物质是微乎其微的，根本补充不了多少，不如吃块肉来得多。所以选择长期饮用水绝对不能用什么有营养来做标准，而应该是——纯净。

只有足够纯净的水，才对身体健康是最好的。纯净水有两种获取途径，一个是买瓶装纯净水，另一个就是往家里装RO净水器，从划不划算的角度来说，装RO净水器会更划算一点，毕竟水源就是自来水嘛。要是你不知道啥品牌的RO比较好的话，我说一个我朋友家刚买的——易开得非遗1200G净水器，我前两天去朋友家的时候，刚试用过，体验感贼好，我都被安利到了，准备618入个同款呢。

先说净水这一点，这款净水器有两根滤芯，前端的升级PCT4in1复合滤芯是四合一结构，内部由柔密聚丙烯纤维层、前置梯度烧结椰壳活性炭、高密度净化PP棉、后置梯度烧结椰壳活性炭构成，可以层层滤除自来水里的杂质悬浮物和异色异味；后端的RO滤芯则是经SGS权威机构背书过的，对于病毒细菌、抗生素、重金属等污染物的过滤能力极强，还能去除99.9％的新兴污染物，我在朋友家测过TDS，数值还不超过10呢，说明真的滤得很干净，妥妥纯净水。

滤芯还有普惠换芯政策福利价格，别家的复合滤芯三四百、RO滤芯七八百，但这款净水器的两种滤芯却都只要99元/根，性价比顶天了，而且RO滤芯的使用寿命也长，可以用五年，哪里像我家那个，两三年就要换一次，每次都是一大笔消费，对打工人太不友好了。

使用体验感方面，机器是1200G通量的，初始流量达到了3.35L/min，出水速度很快，日常洗碗煮饭时接水都很高效，三秒就能接满一杯水，我在朋友家试用的时候，一开水龙头我就震惊到了，对比起来我家现在的净水器，就是涓涓细流。

机器搭载的PW-Reflux零陈水系统还解决了RO型净水器长时间不用，就会有陈水的问题，它可以回流纯水冲刷RO膜，中和掉RO膜前残留的废水，无论什么时候，只要开水龙头，接到的都是洁净纯水，比我家那天天接水前都要先放水的净水器好用多了。对了，它还是双出水设计，生活用水不消耗RO膜，这设计很实用，我朋友洗个菜洗个碗不想用自来水，想用净水，也不会心疼RO膜。

我体验下来，感觉易开得非遗1200G净水器各方面配置真心不错，很适合家庭长期使用，质保我也问了，有十年呢，在净水器界已经很长了，挺靠谱的。