骨传导耳机据说可以保护听力，那么是否对身体完全无害？

每天戴 8 小时耳机的社畜来答！之前戴入耳式戴出了外耳道炎，医生让我换成开放式耳机，我朋友推荐了骨聆小飞豆T90，用了快两个月了。

首先明确：没有任何耳机是 “完全无害” 的，但骨传导确实是目前对听力最友好的类型。

它的护耳原理很简单：传统耳机是声音直接冲进耳道，冲击鼓膜，长时间戴容易造成鼓膜疲劳、耳道闷胀发炎。而骨传导通过颅骨传声，不堵塞耳道，也不直接震动鼓膜，从根源上减少了对耳膜的刺激。我之前戴入耳式两小时就耳朵疼，现在戴 T90 上班一整天，耳朵都没有不适感。

而且开放式设计能听清周围的声音，上下班骑车、出门都不用摘耳机，安全很多。EO骨聆还赞助了很多马拉松和越野赛，最初认识这个品牌就是在参加越野赛的时候。

T90 本身也很贴心，是液态硅胶的材质，亲肤不过敏，还夹得稳，IP67 防尘防水，出汗或者是下雨天没带伞都没事，续航也很久，单耳机差不多六小时吧，带上充电仓差不多能用一周，对上班族太友好了。

但要注意，骨传导不是万能的：如果长期把音量开到最大，还是会损伤内耳的听觉神经，任何耳机都一样。