为啥夏天24小时开着空调，不调整设置温度，空调功率也足够，仍然会觉得早晨5点最冷，下午2点最热呢？

因为人的体温每天都会周期性变化，生理学上叫“体温的日节律”，表现为每天早上5点体温最低，下午2点体温最高。

体温低的时候，身体会通过收缩毛细血管的方式减少热量损失，所以皮肤温度下降，同样室温下的空气流过皮肤，温差会比较大，所以你会觉得冷。

反之，体温高的时候，血液更多地流经毛细血管散热，皮肤温度相对较高，同样室温下的空气流过皮肤，温差会比较小，所以你会觉得热。

有关体温方面的详细解释，详见拙著：