春节打算长途自驾回家过年，怎么应对长期驾驶时产生的视疲劳问题？

视觉疲劳和近视关系不大。

除非你镜片度数，用眼习惯，夜盲。

春节长途跑过，然后一人一车上千公里也干过。

个人原因不是工作哈，我都经验就是，不要太省钱。

第二经验，最好有个副驾驶陪说话。

有一次我从湛江开车到南京，一路上同学帮我吧整本托福题刷了一遍，赚到了。

行驶方面经验。

跟车。

找一个你喜欢的车型，最好本地A字牌，保持安全车距，这个嘴省心。当年手机吗那么方便，我进不进服务区，都是跟着本地车。

然后，提前问老司机路线和经验。路况条件，加油站行不行等等，一定要问。当年就是老司机提醒，某一段高速路很差，某一段加油站不要去。

驾驶经验和习惯比较好前提下，我一般四百公里休息一次。路上不要太快，说说话，听听歌，其实不累。

下午一定要准备咖啡。

晚上我一般不开车，找个靠谱出口下去，两三公里距离肯定一片餐饮加住宿，漂亮一点我下去聊聊，好声好气递根烟（我自己一般不抽），看看房间。

最关键是试试淋浴水温和出水量。外面睡觉我不脱衣服，长袖体恤运动裤那样睡，可能心理上干净一点。

当然如何带着对象，那尽量住品牌的。找人口多乡镇，但是不是直接大城市的出口，吃饭住宿性价比最高。

过万赞再补充，噗……