拯救者y7000p 和 thinkbook16p 哪个好？

只要预算充足，肯定选择ThinkBook 16p。即使是经常打大型3A游戏，ThinkBook 16p也有搭载拯救者Y7000P同款屏幕的电竞游戏版。拯救者Y7000P是专业的电竞游戏本，但ThinkBook 16p却是一台披着商务外观的性能怪兽，性能不输Y7000P的同时，还拥有更轻薄便携的机身，ThinkBook 16p的缺点在于，性能和硬件都堆猛了，价格自然要比拯救者Y7000P更贵，当然ThinkBook 16p有价格比较实惠的锐龙版，只不过相对酷睿版硬件有些缩水。

联想拯救者Y7000P在2025年的游戏本领域也是相当有看点的，基本是游戏本中的销量冠军，在万元以内价位段，综合硬件素质和性能是最强的。拥有一块专业的电竞屏幕，16英寸2.5K分辨率，240Hz刷新率，100%DCI P3广色域，500尼特亮度。在性能方面，搭载的是英特尔酷睿HX系列处理器，独立显卡最高可选RTX5070，拥有200W整机性能释放，性能确实很强。机身重量2.35Kg，在整个专业电竞游戏本中也是偏轻的。

ThinkBook 16p 2025采用英特尔和AMD双处理器平台，英特尔版可选酷睿Ultra9 275HX和Ultra7 255hx，锐龙版搭载AMD R9-8945HX。搭载RTX5060和RTX5070显卡，整机性能最高可达200W，持平Y7000P的200W整机性能释放。在其它品牌的专业游戏本中，ROG枪神9的整机性能也只有195W，华硕天选6 Pro最高只有180W，惠普暗影精灵最高170W。拯救者R9000P是是215W整机性能，拯救者Y9000P是225W整机性能。用实力来说话，ThinkBook 16p 2025在轻薄机身上实现这么强性能，确实难得。性能直接超过很多专业游戏本。

ThinkBook 16p 2025不仅性能强，其它硬件同样很强。ThinkBook 16p 2025为了照顾设计师创作用户和游戏电竞用户，有两种屏幕可选，都是16英寸16：10的屏幕。设计师版为3.2K分辨率，165Hz刷新率，100%DCI P3广色域，屏幕亮度500尼特；新增游戏电竞版，屏幕为2.5K分辨率，240Hz刷新率，500尼特亮度，100%DCI P3广色域。游戏版的屏幕其实就是2025款拯救者Y7000P/R7000P/R9000P同款电竞屏幕。

ThinkBook 16p比常规电竞游戏本性能释放强，但它反而拥有更轻薄便携的机身。ThinkBook 16p 2025款机身厚度缩小至17.9mm，机身重量2.2Kg。比拯救者Y7000P更轻薄。就连在游戏本中一直主打轻薄的华硕天选6 Pro也是2.25Kg重，25mm厚。

ThinkBook 16p的外观也更像普通轻薄笔记本，只看外观根本想不到它有超强性能。因此是一台披着商务轻薄本外观的性能怪兽。还配有4枚哈曼卡顿扬声器，音质效果也相当好。屏幕还支持180度水平展开。支持人脸识别和指纹识别，高配版还有ForcePad全域压感触控板。

常规游戏本，基本都不能180度水平展开，也不会同时支持人脸和指纹。ThinkBook 16p还有类ThinkPad布局的键盘，键盘手感也相当好。

不过，ThinkBook 16p也有短板和不足，首先有一个小的不足是没有自带RJ45网线插口。其次是酷睿版的价格比较贵。而便宜的锐龙版硬件上与酷睿版确实有缩水。

因此，在联想ThinkBook 16p和拯救者Y7000P中选择就很简单，预算充足直接选择ThinkBook 16p，特别是酷睿版。如果追求性价比，那就选择拯救者Y7000P。特别是游戏需求不大的情况下，也建议选择ThinkBook 16p。

其实用来剪视频或者办公、普通上网使用，那么ThinkBook 16+就已经足够用了。ThinkBook 16+要比ThinkBook 16p更轻薄便携，当然性能也要偏温和一些。屏幕和ThinkBook 16p的3.2K版本是同一款。机身3面金属材质，16.9mm的机身厚度，核显版1.9Kg机身重量，配85Wh大容量电池。双DDR5内存插槽，双固态硬盘插槽。高配版支持ForcePad全域压感触控板，支持人脸识别和指纹识别。英特尔版搭载酷睿Ultra 200H系列处理器，独显可选RTX5050和RTX5060，130W整机性能释放。有轻薄本中最丰富的机身接口，包括有三个USB-A接口，两个USB-C接口，RJ45网口，还有全尺寸读卡器，TGX显卡坞插槽。

最终总结，本题首先推荐的是ThinkBook 16p。如果想要更轻薄便携，可选择ThinkBook 16+。