长时间盯着电脑屏幕工作，如何选择一款真正护眼的显示器来减轻眼睛疲劳？
每天看8个小时，眼睛疲劳很正常。
硬件低蓝光，全程DC调光也没办法完全彻底护眼，只是减少蓝光伤害+无频闪降低眼睛疲劳，
不是智商税，确实是有用的，但你要找TUV双认证的低蓝光和无频闪显示器。
如戴尔U2725QE
戴尔U2725QE用的是 LG Display的 IPS Black 面板，
属于增强型 IPS Black，对比度更高，3000：1。
黑色更纯净，黑色深度比普通 IPS 提升 47%，暗部细节非常好。
低反射涂层+抗眩光，窗边 / 灯下也清晰，观感通透干净。
护眼策略上，
这款是双 TÜV 认证（硬件低蓝光 + 无频闪），
抗反射 AG 涂层，反光控制非常干净，不刺眼。
IPS Black 本身透光更均匀，视觉更润。
支持 ComfortView 舒适显示模式，多档护眼预设，
支持 自动亮度 / 自动色温，随环境光智能适配。
获得TÜV 莱茵 最高级五星（5-star）Eye Comfort 眼部舒适度认证，
可以说是护眼第一梯队，是长期办公、修图、码农最舒服的一类屏。
色彩方面，覆盖100% sRGB，99% DCI-P3色域，对比度3000：1，全屏色准△E小于1.5，
无论任何颜色环境，几乎无偏差，支持HDR600。
且有戴尔的专业色彩管控，专业校色 + 一键预设 + 环境光同步 + 双系统兼容，跨平台色彩一致，适配多场景。
完全就是专业的设计，调色显示器。
明基（BenQ）PD2706U
双 TÜV 认证硬件低蓝光和无频闪，
明基独家 B.I.+ 智慧调光，环境光传感器 + 自动亮度 + 自动色温，会根据环境光智能调暖冷、调亮度，
长时间看屏幕眼睛不容易累，是明基的招牌。
低眩光 AG 抗反光涂层+色温和护眼模式丰富。
护眼扎实、温和不刺眼，长期用很舒服，也属于护眼第一梯队。
屏幕色彩，覆盖100% sRGB ，95% DCI-P3，90% Adobe RGB，出厂校色 ΔE＜2，对比度 1200:1，支持HDR400。
屏幕均匀度优秀，亮度均匀度 ≈ 95%+，色彩均匀度：中等偏上，中心准、边缘轻微偏暖 / 偏黄（友达 IPS 通病）。
无明显阴阳屏，色差，漏光控制优秀，不刺眼。
同样属于专业设计水准，适合调色，设计，剪辑。
飞利浦 27E2N5900RW
飞利浦这款用的是华星光电 的 SG270HD02-4 雾面防眩光屏。
雾面防眩光 + 高通透光学，雾面 AG 涂层，减少环境反光，华星 Metal3 面板光透过率更高、观感更柔和、不刺眼。
智能护眼（软件）自动亮度调节（环境光传感器），自动色温（随时段 / 环境光柔和化。
双 TÜV 认证（硬件低蓝光 + 无频闪），护眼方面是杠杠的。
色彩方面，
覆盖100% sRGB / 97.8% DCI-P3，95.2%Adobe RGB色域，出厂逐台校色，实测sRGB 模式下平均 △E≈1.36，P3 模式≈1.1。
2000:1 高对比度：黑位更纯、层次更好，
亮度与色彩均匀度表现优秀，全屏幕亮度偏差控制在 10% 以内，色温偏差 ±200K 以内，
无明显漏光与局部偏色，完全满足专业设计修图需求。
华硕ProArt创梦 PA279CRV
友达原厂 IPS 面板，覆盖98%Adobe RGB，98%DCI-P3色域，出场校准平均 ΔE = 1.0–1.2。
色彩还原精准、过渡自然，亮度均匀性优秀，色彩均匀性良好。
护眼策略是TÜV 莱茵双认证：硬件低蓝光 + DC 无频闪。
还有就是你不要长期在黑暗 环境中用电脑，
这样屏幕强光和周围黑暗形成强烈对比，眼睛会被持续刺激，疲劳感会成倍加重。
还有人把台灯直射屏幕，造成反光刺眼，同样非常伤眼。
推荐是买个屏幕挂灯，
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