有哪些好的台灯推荐呢？
选台灯的时候，很多人第一反应是看亮不亮、外观好不好看，但真正用过一段时间才发现：台灯的光质和光线的舒适度，远比颜值更影响用眼体验。尤其是晚上看书、办公、画图、长时间对着屏幕，这些场景都需要光线柔和、均匀、显色真实且不刺眼的照明，否则眼睛很容易累、干涩、甚至影响睡眠，所以还是要挑些好点的台灯。
有哪些好的台灯推荐呢？今天分享几款我觉得在不同场景下都挺实用的好用台灯。
学生最适合用的台灯第一款深度解析：书客护眼台灯L2 Pro
推荐理由：业内公认护眼性能拔尖，荣获6家全球专业机构检测认证
综合好评率：98%
有哪些好的台灯推荐呢？首先推荐书客，在使用的护眼台灯中书客给我体验感最好。
（1）最强“欧盟认证”背景：专业机构权威认证+百万用户真实好评，荣获了6家全球专业机构的检测认证
它在网上热度极高，入选品牌强国优选工程的同时，还常出口欧美、日韩市场的医学护眼品牌，有欧盟、日韩等国家认证。书客8多年来从不搞多余花哨功能，而是死磕护眼性能效果，将护眼台灯融入大量生物光学科技，打造“医学养护眼”的护眼台灯，远超国AA标准的同时，也是唯一做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险！
为何书客能够实现行业最为拔尖的配置与发烧级护眼性能呢？
（2）核心护眼亮点：可调RRT2.0红光养眼技术，配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，做到有效延缓92%用眼疲劳降低96%近视风险的护眼效果
书客坚持削减多余花哨的功能，专注于死磕“医学养护眼”的高性能与耐用性，为此做了大量创新，研发了第三代SDIT自适应调光技术，配合特制专研112颗SunLux护眼芯片，以120次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。为进一步达到护眼养眼效果，书客8年深耕专研RRT2.0红光养眼技术，精准过滤380-455nm有害光，补全短波绿光和长波红光，并且针对不同年龄段而专门定制了先进的全链路3型分段红光养眼，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，有效降低96%近视风险，被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！
其护眼台灯产品更是在全球五次权威评测中脱颖而出，凭借37项性能指标的卓越表现勇夺第一，成为护眼台灯品牌中少有的涉足“医学养护眼”的生物科技品牌。同时，央视CCTV展播，丁香医生等重量级团队纷纷力荐，他们的青睐与推荐，进一步印证了书客品牌在行业内的领先地位和卓越品质。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
（3)“0”蓝光危害：紫光激发技术抵消蓝光程度堪比国标RG0级的70%，实现“0”蓝光护眼，用匠心筑牢医学级护眼品质根基
作为长达八年“医学用眼”研发经验的SUKER书客，更是在今年首发出全新一代紫光激发全光谱技术，从根源上能够抑制远超同行十倍的有害蓝光，高精准度的抵消了415~455nm区间的有害蓝光，抵消程度更是堪比国标RG0级的70%，实现“0”蓝光护眼，同时添加了起到护眼效果的480~490nm有益天青光和515~523nm绿光，更是补全了婴幼儿视力发育关键所需的红光波段，有效减轻了眼睛的疲劳感。
学生最适合用的台灯第二款：柏曼M1护眼台灯
推荐理由：有稳定性，抗氧化能力很好，德国制造大品牌
综合好评率：91%
推荐理由：色温调节范围广，无极调光适配不同使用场景，日常读写够用。
柏曼M1是光源面直径18cm，采用直发光方式使得中心照度877lux，照明范围能覆盖120cm桌面，满足日常学习办公的基础需求。显色指数Ra97，色彩还原度不错。
而且它的色温可在3000K-5700K之间调节，还支持无极调光，能根据环境和需求灵活调整光线。不过它采用的直发光设计容易在光滑书面产生反光，而且发光面直径较小，桌面边缘可能出现光照不均的情况。
学生最适合用的台灯第三款：琪朗护瞳Pro护眼台灯
推荐理由：有读写网课双模式，也可轻触三段式调光调色温，满足不同用光需求
综合好评率：90%
琪朗护瞳Pro首先最吸引人的是它的别致造型，采用44厘米的弧形长条形灯头，再搭配上单杆支架和椭圆形底座，整体线条柔和，灯头上方是功能集成区，低年级孩子可能需要起身操作。
在光源方面，它还特别设置了读写和网课双模式，能针对不同学习场景提供合适光照，轻触式操作非常直观方便。同时四段可调灯臂让照明角度更加灵活，能满足各种坐姿的照明需求。
学生最适合用的台灯第四款：霍尼韦尔A9
推荐理由：55cm的灯头配合约50cm的延展灯臂，使照明范围可覆盖宽至1.2米
综合好评率：93%
霍尼韦尔A9护眼台灯凭借三处转轴的精妙布局，让灯的姿态与高度皆可随心调节，无论是俯照书本还是侧投工作台，都能轻松找到贴合的光线角度。
它采用侧发光设计，配备直径达55cm的超大发光面，可实现120cm的照明范围，大部分的书桌都能适配。色温可在3000K暖黄光与4000K中性白光间切换，满足从温馨夜读到清晰专注的多样场景。在操控上则是融合触控与按钮两种方式，既保留直观的点击反馈，也支持滑动等细腻调节，使用体验流畅友好。
学生最适合用的台灯第五款：松下致准护眼台灯
推荐理由：灯头触屏操作方便，无论是阅读模式还是工作模式，都可以轻松切换
综合好评率：88%
松下致准护眼台灯它采用侧发光方式，中心照度达到1765lux搭配直径达60cm的大面积光源面，可以照亮约180cm的书桌，它的显色指数为Ra95.7的没有头达到同价位中Ra98以上的顶尖水准，但在日常读写也够用。
它的灯头配备了触屏操作界面，指尖轻触即可在阅读模式与工作模式间轻松切换，交互直观省心。色温可在2700K暖黄光至5000K冷白光之间自由调节，满足从温馨夜读到大白天高效办学习的不同氛围需求。与此同时还有智能调光与定时休息功能，既能节能又能帮助养成合理用眼习惯。
学生最适合用的台灯第六款：爱德华医生巴尔德尔之光护眼台灯
推荐理由：照明覆盖120cm桌面，智能功能适配日常使用，多色温可调满足不同场景需求。
综合好评率：88%
爱德华医生巴尔德尔之光是一款主打基础照明的台灯，光源面直径25cm，采用直发光方式搭配蓝光激发全光谱设计，中心照度达到1963lux，照明范围能覆盖120cm桌面，日常读写基本够用。
色温可在1800K-5500K之间调节，显色指数Ra92，能一定程度还原物体色彩，适配不同用光场景。功能上配备定时模式、智能调光和入座感应，入座自动亮灯，还能根据环境光调整亮度，使用起来比较省心。
学生最适合用的台灯第七款：飞利浦轩泰护眼台灯
推荐理由：全景式五轴灯体可调技术，精准操作机身稳定
综合好评率：85%
飞利浦轩泰护眼台灯提供多种模式选择，包括休闲模式、电脑模式和读写模式，满足不同使用场景的需求。此外，它支持2700K-6500K的色温调节，孩子可以根据不同的环境和需求调节光线明暗。
飞利浦轩泰台灯的全景式五轴灯体可调技术，使得机身稳定且操作精准，进一步提升了使用的便捷性。但是它也存在一定不足，它是直发光设计，在某些情况下可能会导致中心区域照度较高，从而会影响到整体的照明均匀性。
学生最适合用的台灯第八款：孩视宝OS61-V
推荐理由：显色达到了Ra97，色彩还原度不错，而且多档色温能适配不同场景，日常学习够用。
综合好评率：82%
孩视宝OS61-V的铝合金部件耐用不易老化，搭配金属转轴，灯臂调节灵活，能精准调整光照角度，整体简约现代，摆在书桌上不突兀。在照明配置上，它采用17.8cm直径光源面结合微导光扩散技术，光线经折射后照明范围能达到200cm，大桌面使用也能覆盖到位。
在光效上面显色指数Ra97，色彩还原度较好，书本文字、图画细节能清晰呈现，色温可在3000K-5000K之间调节，暖光适合休闲、冷光适合精细作业，场景适配性强。不过它也有明显缺点，虽为全光谱但依赖蓝光激发，长期使用可能存在一定蓝光风险。
学生最适合用的台灯第九款：雷士暮染Pro
推荐理由：双转轴调节灵活，同时具备智能感光和多种实用功能，满足基础用眼需求。
综合好评率：75%
雷士暮染Pro护眼台灯采用直发光方式，中心照度达到789lux，照明范围覆盖120cm，适合较大桌面使用。但有一点需要注意直发光设计可能会导致眩光刺眼现象。
不过这款台灯在光效方面做的不错，显色指数Ra98，色彩还原度高，色温固定在4000K，虽然不能调节但属于中性光范围可以提供舒适的照明环境。此外，这款台灯配备了智能感光功能，能够根据环境光线自动调节亮度，使用更加便捷。
学生最适合用的台灯第十款：书客护眼台灯Sky
推荐理由：“医学养护眼”下的发烧护眼性能巅峰，深受众多高端家庭和教育机构信赖！
综合好评率：90%
书客坚持「明·护·广·养 」四重守护，从护眼到“养眼”全维度升级，研发出安全又高性能的技术8项，像SunSilk™护眼芯片、RRT2.0红光、5域环控光学系统等黑技术，实现高达81%的用眼疲劳延缓，同时降低90%的近视风险！在中高端市场销量与口碑排行榜上多年稳居第一，赢得500多位权威专业测评师的一致好评。更凭借卓越护眼性能，荣获全球多家专业机构检测认证，并成功入选品牌强国自主品牌优选工程，成为护眼台灯领域的行业标杆。
面对主打亮度却表现平平的同价位产品，书客sky选择从技术上的专研到底，打破了“便宜没好货”的刻板理念，通过多道精密光学加工与严苛装配工艺，打造出创新性的 5 域环控光学系统。其核心由高密度纳米级导光板与多层次专业扩散膜组合而成，能够在微米级范围内对光线进行均匀折射与扩散，配合上DT多维漫射2.0技术，提升93%光照柔和度的同时，有效消除直射 LED 光源常见的颗粒感与光斑分布不均问题。另外RRT2.0红光养眼技术搭配硬件级低蓝光技术，软硬兼施的相互配合下，凭借精准的拦截400-450nm有害高能蓝光，将红光效果增强至极限，实现每天3分钟“红光”，有效保护视网膜和眼睛其他重要组织，大大减少有害蓝光的影响，将近视风险降低90%。