失恋后,每天坚持健身、看书、学习,为什么依然没有快乐?

本题已收录至知乎圆桌:「不能好好谈恋爱」 ,更多「爱情」「亲密关系」相关话题欢迎关注讨论。
关注者
16047
被浏览
1369944

1505 个回答

小和尚问老和尚:师父,您开悟前每天做什么?
老和尚:挑水、劈柴、做饭。
小和尚:开悟后呢?
老和尚:挑水、劈柴、做饭。
小和尚:那开悟对你来说没有任何改变啊?
老和尚:开悟前,我挑水的时候想劈柴,劈柴的时候想做饭。开悟后,我挑水的时候想挑水,劈柴的时候想劈柴,做饭的时候想做饭。

如果你读书健身是为了愉悦,其实很荒诞。读书就是读书,收获些知识和感悟,健身就是健身,为了减肥或为身体好。有个成语叫怡然自得,就像是这个故事一样,我的感悟是,做自己喜欢做的事不一定快乐,但用心做着正在做的事,总是会收获快乐为副产品,希望回答对你有帮助。
因为你心不在焉。
你想逃,可是不知逃往哪里,甚至不知道怎么逃。
有可能你连自己再逃避什么都不知道。
你觉得很多事情都失去控制了,你觉得焦虑,觉得不安,但你不知道怎么办。
于是,你想找到一些熟悉的事,一些可控的事,一些你有把握不会让你偏离、让你卷进另一个漩涡的事。
你看书,你学习、你健身。
你把时间安排的满满当当的。
但你的心里还是空空的。
因为你不知道意义,你找不到乐趣。
你根本不想健身,不想看书,不想学习。
这些只是替代品,用来填补你空白的时间。
所以你怎么会快乐、怎么会踏实?
或许,再等等,等你想明白了,等你可以心安理得接受这种平静而又无趣的生活时,你就不会觉得不快乐了。
安静比喧嚣更有趣,更值得享受。
只是,喧嚣过后的安静,让人一时找不到方向。
生活会有些波动,不要把目光放在高点,很多时候,我们只是走在那条低平的线上。
为什么?