哪一刻你觉得自己不再年轻了？身体出现断崖式下降？

今年5月打球扭伤脚踝（楼主大五，球龄十年），恰逢考研，一直在静心恢复，暑假期间尝试长跑训练（大一大二五千米跑进十九分钟很轻松），后来暑假跑进二十一分钟…
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5 个回答

26岁还没有觉得身体跳崖，25岁开始一周游几次泳，不仅没觉得跳崖，还觉得体力比以前进步了好多。楼主坚持锻炼吧，锻炼会延缓衰老的。加油

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本人2001年1月人刚上大一的我用了一下学校的身体称，显示年龄28，心里mmp

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