哪些书让你读了之后对自己进行了深刻的内省?

任何书籍都可以,不论小说,心理学书籍还是灵性书籍,如果可以叙述一下理由和您内省的过程就更好了。
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喜欢看书,有一阵极为迷茫,疯狂看了各种关于哲学、宗教方面知名的书,看的时候感觉挺有收获,似乎缓解了部分困惑,理性上也似乎明白了很多内容,对诸如打坐/冥想/锻炼之类的实证方法一致未曾付诸行动,个人觉得:理论上知道应该就可以了。一遇到各种挑战,还是已久无法淡定。

因偶然机缘开始禅修和开始跑步,疯狂把各种跑步的图书看了一通,同时按照圣严法师的《默照禅》开始打坐,从3分钟到5分钟,再到30分钟。。。。

因为打坐和锻炼,让我顺利度过了近几年的各种艰难时刻,因此现在回头再看,虽然有很多图书对我有深刻的影响,但我特别感谢在那个时刻看了《默照禅》和《当我谈跑步时,我谈些什么》,让我开始不单纯只是在理性上明白、接受各种理念,而是just do it。从最简单的打坐、跑步等小事开始付诸行动去做,从中获得比死读书、读死书而强化的理性思维更深刻的感悟和内省。