没有太多的钱能否过上幸福的生活?

能否具体说明阐释或描绘一种简单的幸福生活方式,实际的虚构的都可以 镜像问题:有钱能否过上幸福的生活?
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可以!

研究表明,只要我们花费正确,金钱能买来的不仅仅是拿在手中的实物,还有满满的幸福感哦!换句话说,钱不必太多,用最少的钱也能换到最大的幸福,糖糖这就来告诉你怎么做!(前方高能实验较多不感兴趣的小伙伴可以直接拉到最后看结论)

根据经验法则,花钱在“经历”上相对于“物件”上会让我们更快乐。

举个例子吧:当被要求回想购物经历时,那些描述体验式旅行、电影或是音乐会的人会比那些描述实物的人更加幸福。 心理学家认为存在一种“享乐跑步机效应”-----即人们无论做任何有意思的、开心的事,或是拥有了想要的,期盼已久的东西,哪怕刚做或刚拥有的时候幸福感爆棚,也总会很快习惯,幸福指数很快地降回到一个稳定的值。而购买物品时如此心情的转变速度远比享受一次美好经历要快,心理学家还认为人们更容易接受不愉快经历带来的失望,而那些“买家秀”式的购物会让人愈发恼火。

然而,并不是所有在“经历”上的消费都能带来同等的幸福感。

在一项研究中,研究人员将购买行为分为“个人式”的和“社会式”的,即如此购买行为的获益方是个人还是群体。他们发现,社会式的支出带来了更多的幸福感,人们会更丰富地想象未来的幸福情景。而花费在“个人式”经历中的人们事后会更在意金钱的花费是否值得,而忽略了体验中的幸福感,可见,不仅仅是“做”比“拥有”让我们更快乐,更重要的是我们和喜欢的人一起做事,一起收获幸福。心理学家认为这种现象对外向型性格的人来说尤为明显,无论他们买什么,他们在与别人购物后都显得更加快乐。

此外,剑桥大学的研究人员与一家银行一起分析了客户的消费习惯、个性与幸福感之间的关系。他们发现,“大五人格特质”(包括外倾性、神经质或情绪稳定性、开放性、宜人性、尽责性) 可以准确地预测支出行为。就像外向的人会更多地去往餐厅、娱乐场所,而情绪稳定性更高的人,更愿意花钱打造自己的身材和购买保险。在一个实验中,外向型和内向型的参与者都收到酒吧和书店的邀请,需要他们进行消费。结果发现,当被迫在酒吧中花钱时,外向者更开心,而内向的人在书店里消费后更开心。由此可见,要想消费得开心幸福,做出适合自己个性的消费行为也很重要。

但是在人们开始狂热消费之前,一定要谨慎:超过收入,过度投资或是负债会给你的愉悦度蒙上一层阴影。在理论研究方面,比较典型的“定点理论”认为,个人一旦超过一定程度的物质享受,甚至超出负荷去追求物质享受,消费满意度将显著降低,并给未来生活带来负面影响。所以,少女们请务必节制!有计划地对待自己每一笔资金,才能让生活更加美好。

推崇适当、理性地消费并不意味着为了保证自己的钱财而选择吝啬。你知道葛朗台吧,那个巴尔扎克笔下拥有万贯家财,却依旧住在阴暗、破烂的老房子中,每天亲自分发家人的食物、蜡烛的吝啬鬼。小说的处理方式虽有些夸张,不过也让现实愈发深刻——吝啬只会减少幸福感。

现有研究表明,适当为他人花钱将增强你的生活幸福感。研究中,参与者被安排为住院的孩子购买药品或为自己购买喜欢的东西,那些为生病孩子购买药品的参与者报告了更多积极的感觉。值得注意的是,富裕程度并没有影响实验的结果,社会阶层不同的人表现出了相同的结果。


好的!那我们给出结论,再来划一次重点

  1. 花钱在“经历”上相对于“物件”上会让我们更幸福(我们买的是体验!)
  2. 和群体一起的消费比个人消费更幸福(大家一起买买买!)
  3. 作出适合自己的个性的消费也能获得幸福(喜欢什么买什么吧!)
  4. 节制消费,计划消费,生活更幸福(买太多要剁手啦!)
  5. 为他人花钱,增加自己的幸福感(要不然赶紧给舍友买个鸡排吧!)


最后,谁说没有太多的钱不能过上幸福的生活呢?我们总是在意钱的多少,却遗忘了钱的用途,以上用钱“买”幸福的方法,糖糖先收藏了!欢迎评论你的方法哟!


文/糖糖

相关原文:报警了报警了!心理学家说花钱能买到幸福!

参考文献:

[1]Diener Ed,LucasRichard E,Scollon Christie Napa. Beyond the hedonic treadmill: revising theadaptation theory of well-being.[J]. American Psychologist,2006,61(4):.

[2]胡荣华,孙计领. 消费能使我们幸福吗[J].统计研究,2015,(12):69-75.


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