完美主义会让人更严格要求自己还是加剧拖延症?

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作为一个深受完美主义者性格折磨的孩纸,感到必须说说自己的感受。
其实我也不是很严重,是间歇性的,也就是有时候有,有时候没有(感觉自己好啰嗦-_-||);
没有还好,跟正常人一样,但是一旦大脑进入那种完美主义的模式,就会很不一样:
1,做事情想会比较极端,也就是要么做的认真的不得了,面面俱到,要么去他滴,压根不做。。。比如做笔记,图啊,步骤啊,包括排版(就是纸笔记本上用7,8种不同颜色分类做记号什么的),甚至想好哪里以后会添加笔记,预留位置等等。而如果说笔记做到一半乱了,不知道怎么控了,那好,干脆什么都不做,前面笔记就直接扔垃圾桶……重来!

2,也就引出第二个特点,遇到挫折容易放弃。因为遇到挫折就感到很完美的一条笔直的线,中间断了,就算接好,那也无法接受,无法原谅。

3,控制欲强,对别人不放心,使用什么东东不弄清楚内部原理总是不放心。。。举几个栗子,就说手机刷机,论坛上各种刷机包,介绍也是天花乱坠,什么这个优化那个补丁,我是一个都不放心,自己搜资料来学,学这个系统,学怎么弄,我可是电脑小白啊,那是相当困难滴。。。最终弄好了。。。还是自己的包放心→_→

你看,做一半的工作会毁掉重做,受挫易放弃,什么事都要亲力亲为,对陌生领域就要从零开始啊。。。这些综合起来,注定效率不会高吧,所以看起来会觉得拖延得啦-.-



想到再补充,有点瞌睡了o(╯□╰)o