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从长期来看提高逻辑思维能力,培养阅读、写作和思考习惯是正道,但问题在于见效时间太长,而且很难量化,只有极少数人能长时间坚持下去,分享一种比较取巧并能量化的练习方法,每天需要10-20分钟的练习,只需要坚持100天之后,逻辑思维会增强不少,帮助你解决工作中的问题,立刻抓住关键,学会清晰表达,做出准确判断。

从我去年年底在微信上发出这两篇书评到现在已经超过100天了,收到过10多位一直坚持练习读者的反馈,能明显感觉到自身逻辑能力的加强,在遇到某些事情的时候,能在很短的时间内抓住事情重点或反应过来,改变以前遇到问题时无法在短时间内反应过来的情况。


出处:使用A4纸笔记法100天增强逻辑思维


最近在读《零秒思考》时,作者提供了一个非常简单的A4纸笔记法,感觉这种方法类似于大纲类的思维导图,简便易用,可以帮你在几个月内培养逻辑思维,做到零秒思考。


具体做法:


将A4纸横放,每张纸写一个主题,1页写4至6行,每行20字至30字。一张纸控制在2分钟之内,每天写10页。换句说,就是每天用10-20分钟时间手写笔记。


作用和效果:

在做的过程中头脑和情感会得到快速的整理,理清头绪。

一旦坚持做3个星期到1个月时间的笔记,脑海中的语言就会层出不穷,甚至在做笔记之前,就已经想到该怎么表达了。


1个月前还很朦胧不知道该如何叙述的事项,现在已经可以用明确的语言表达出来,想法也会不断涌现,最后动笔的速度已经赶不上大脑的运转速度了。


再坚持几个月,就能做到瞬间从宏观上看待问题,逐渐接近“零秒思考”。可以根据不同的情况,有时能瞬间抓住问题的关键,并进行整理。


相关规则
  • 写标题和正文时,别思考太多,想到的事,不论是什么,先写下来。

  • 严格坚持每页1分钟,一想到就立刻写下来,这会让你不拖延。

  • 别用笔记本、日记本、word,用A4纸是最快最方便的方法

  • 随身准备好A4纸和纸板,在任何地方都可以写,或者把A4纸折成三折

  • 可以把写好的笔记,4-6行的内容做为正文,继续深入下去

  • 对于,同一个标题可以用不同的角度来写很多页,处理问题和视野都能扩展开来。

  • 写了很多张之后,可以把笔记像扑克牌一样摆弄。

  • 一旦有了新的想法就继续补充并整理

这样做笔记可以理清思绪,变得自信积极,心平气和


想怎么写,就怎么写,把最原始的感受写下来就可以了,不用想的很复杂,也不需用考虑笔记的构成、格式、遣词造句、随时想到随时写深入挖掘笔记的拓展


大多数人虽然平时总是在思考各种各样的事情,却总是犹豫不决,在原地兜圈子。将思考的这些事情,每页纸写 1 件,那么这件事情就算大致得到了解决,所烦恼、忧虑的问题也会锐减。虽然您可能觉得,由于这件事情还留在脑海里,所以每天还是会想到、思考很多事情,但实际上可能并非如此。因为每天都要想出 10 个新的烦恼和问题也不是一件容易的事情。


范例

标题:整理自己的梦想:

  • 1年后,自己想干什么?

  • 1年后,自己变成什么样才会感觉满足?

  • 3年后的梦想是什么?

  • 3年后,自己变成什么样才会感觉满足?

  • 为此,今后半年内应该怎么做?

  • 为了实现梦想,必须要学会什么?

  • 自己的强项是什么?

  • 关于梦想应该和谁怎么商量?

  • 梦想对自己来说究竟是什么?

笔记的整理

作者建议用透明的文件夹进行统一整理,按不同分类进行标记,每三个月整理一次,重读一次。

个人建议可以直接用印象、有道笔记做为存储方式,直接拍照就可以,加上相关的Tag,使用时搜索一下,这样效率很高,而且可以随时查阅。


注意做笔记时一定要手写,别用APP或电脑。大家现在就可以找一张A4纸,用1分钟来尝试一下。刚开始时可能会难一点,多写几次,思维就会清晰不少。


出处:使用A4纸笔记法100天增强逻辑思维(2)

10天前跟大家分享A4纸笔记法,在这几天中收到非常多的问题,统一回复一下:


问题1:1分钟之中每页写4至6行,每行20字至30字。写不完?

特意尝试了一段时间得出的结论,这个可能是翻译问题或者是日文的字数跟汉字无法对等。

这个条件应该改为,每页写4-6行,每行8-12个字。

尝试了练习了很多次,发现绝大多数人1分钟内写上40个字问题不太,刚开始时,写4行,每行10个字不难或者写6行,每行7、8个字。有少数人1分钟能写到50-60个字,但字非常难看,


问题2:可以把写好的笔记,4-6行的内容做为正文,继续深入下去?

这个问题也有很多人问,实际上就是把这一行的内容,当成标题,再重新找一张纸写下去。

而且同一个标题也可以反复写好几次,在写之前不一定要看以前写的内容,可以完全凭借印象去写,一分钟内写不完就换张纸写。


问题3:为什么要用A4纸,其它笔记或纸不行吗

是的,我当初也很疑惑这个问题,为什么必须要是A4纸,是否能改用其它的纸。写上几天之后,把我的心得跟大家分享一下:


这个方法是针对办公室职员,在办公室中A4纸非常容易获得。当然对于学生,A4纸比较难搞到,也可以考虑找其它纸做为代替。


一页A4纸只写一个问题,这种方法非常费纸,有些浪费。 除了正面,还可以用背面,如果对折的话,一张纸可以写上4次,10分钟也行3张纸。


但用A4纸的优势非常多,容易获得到,顺手拿张纸就可以写,如果要是笔记,还要必须要找到笔记,翻开,有时还需要用手压着笔记本,写字时也需要按列,而且有大小,如果考虑这么多的条件,1分钟内之后写不完多少字,但用一张空白的A4纸不一样,先横放,只写4-6行,字可以写得比较大,比较草,一行尽可能写的多一点,这样字就写得比较快,拿一张纸写完一个问题,休息一下,思考一下,然后再换一张纸,继续写下一个问题,写作能收到的干扰会减到最少。


问题4:为什么要横放?纵放不行吗?

作者说他尝试很多种不同的方法,最终得出的结论是,横放时写作更方便,可能是我现在写得少,还没有感觉到横放跟坚放的区别,字大一点,一行写10个字左右,横放的纸就可以一直写下去。

在尝试把A4纸对折,就可以写2张了,目前没看到太大区别。


问题5:为什么是1分钟?可以放到2分钟的吗?

个人感觉把手机放到纸边上,用手秒上的秒表来计时,在写作的同时,时间在快速减少,有一个时间限制会刺激你思考。对1分钟会非常敏感。


如果没有时间限制,时间很容易就没了,3-5分钟也还是不够。


我经常有把纸放到面前想了好几分钟,也写不出来或者写了两三行觉得不满意,再重新开始。

但写上10多天之后,也经常会超出10、20秒。但会先从重点的地方开始写,尽量具体一点。

习惯之后,能做到一想到就能立刻写下来,基本是第一反应。


如果实在1分钟之内实在写的太少,也可以放宽到2分钟,但最好不要无限的放宽下去。


问题6:想不到什么标题怎么办?

把A纸对折,(向同一个方向)再对折,会出现三张竖线。然后把能想到的想法都写上,有时间就补充一下,这样写满1、2页纸,能有100、200个问题,想不出现要写的标题,就可以从这上面找个标题开始写。


问题7:其它

写作时别过于在意书写顺序,想到什么就先写下来,笔不要停。这类方法跟意识流写作相类似,输入:"创意",有一篇文章叫【怎样使用零散时间来收集创意?】可以看看。



每张纸写完之后,可以用手机拍照存放,笔记类APP,比如有道、印象、为知之类的。
每个图片加上一个图片的标题就行,然后每周集中整理一次,只保留有用的,其它删除。


问题8:例子

先写标题,然后日期,每行前面加-

比如:

做笔记的方法 20141218

-笔记的左上角写标题

-像这样写4-6行

-每页都在1分钟之内写完

-用自己能看明白的字写就可以

-书写内容要占每页的一半左右,某种程度要详细写

补充:


有人问,可以使用笔记类APP类吗?

回答:

不推荐,拿出手机、解锁,打开笔记类APP或打开电脑,运行笔记类软件都需要时间,而纸+笔基本直接就可以写,而且写字跟打字的感觉和体验是不同的,写字会印象更深、有自己的风格、触发去考虑更多的问题

@潇潇深情 提到:

我觉得可以在这里安利一下surface pro3

触控笔顶端自带一个按钮,按下后可自动打开onenote笔记软件,立刻书写。写完之后再按一下按钮,笔记自动上传到云端并新建一个空白的笔记。方便,易于整理。


回答:


这种方法我也刚好尝试过,我有一个surface pro3 ,而且买了type cover,但用这种方式练习时,还是觉得纸+笔写起来比surface pro3+蓝牙笔要方便很多,我写完会拍照,然后一周清理一下。


在纸上还有一种用法,针对一个主题或不同主题写了几十张之后,然后把这些纸都拿出来放到会议桌或地上,重新排列组合一下顺序,一个创意、PPT、提案或文章就很快成型了。

因为我最开始就是用纸+笔来练习这种方法的,所以后来用surface pro3+蓝牙笔的时候总有些不太习惯,觉得没有纸+笔方便。你可以试试用surface pro3+蓝牙笔练习一周,然后再用笔+纸练习一周看看哪种效果更好,更方便。另外不是所有人都有surface pro3+蓝牙笔,而且还偶尔会遇到没电的时候,而纸+笔基本上没有什么成本,随用随取。

本答案的收藏数是点赞数的2、3倍,大家先点赞再收藏吧。




10000张纸法则:一个优秀的咨询顾问,需要写完10000张纸才能达到合格的标准,一天10页,1年3000多页,3年10000页左右。


能你完成1万张纸之后才会引起质变,慢慢来吧

对于逻辑思维来说,最重要的,是弄清楚学习逻辑逻辑

我们如此频繁地听到各色大V、学霸和CEO提到“逻辑”、“思维”、“思考能力”等词语;我们已经或主动、或被动的形成了“逻辑思维非常重要”的观念;然而我们又发现,即便在现代社会,大部分人的逻辑能力依然较弱

很多人想学逻辑,但他并不知道学习逻辑的逻辑。这并不是他们的错,因为绝大部分人都不知道,学校里不教,书里面也不写。甚至,那些逻辑能力已经很强的人,他本身也未必知道学习逻辑的逻辑,而是靠自身的聪明才智和经验来运转逻辑。

这篇文章就来讲一讲,关于学习逻辑逻辑

首先我们需要定义一下:什么是逻辑思维?什么是学习逻辑逻辑

狭义的逻辑,指的是思维的规律(主要是指形式逻辑);而广义的逻辑则可以泛指各种事物的规律。
你看,事物的规律耶!多么高端!那我们要不要去学呢?当然要去学。可是这么高端的东西,学起来会不会有点难呢?当然也会。 所以,为了能够最快最好的学习逻辑,为了在学习的时候少走弯路,我们需要一些特定的方法。 这种能够让我们在学习逻辑的时候少走弯路的方法,就是学习逻辑的逻辑

我所建议的学习逻辑的逻辑线是:

形式逻辑——结构化思维——批判性思维


一、学习逻辑的起点,是形式逻辑;形式逻辑的起点,是知识
大部分人逻辑的混乱,就是死在了第一步。这是淘汰率最高的一步,也是最难的一步。

最狭义、最初始的逻辑,就是形式逻辑。形式逻辑大家都知道,归纳和演绎嘛!那么我们怎么学习形式逻辑呢?很多人的想法就是,搞一本形式逻辑的书来看一看嘛,当然要找那种最经典最好的教材。所以上网搜一搜,找大V问一问,哪本书最经典?最通俗易懂?讲的最清晰?

然而对于大部分来说,这种想法就已经走歪了。在现实生活中,一个人思考问题、说话时表现出来形式逻辑不行,问题不在于他的形式逻辑本身。即是说,大部分人无法单纯通过学习形式逻辑,来解决他形式逻辑上的漏洞。

下面这句话可能是本文中,最重要,最核心,也是最容易引起争论的观点了:

逻辑的核心是知识(和经验)

很多人觉得,知识是一种低层次的东西,而逻辑思维的是高层次的东西。如果一个老师现在还敢说,学生到学校来是为了学习知识,那么教育评论家就会笑话这位老师跟不上现代教育的理念,没有意识到思维才是重要的,思维才是课堂的核心。

我们也一样,我们很多人在知乎上看到了大v逻辑清晰的答案,为自己的思维能力薄弱而痛心疾首,心想思维能力太重要了,于是转身就去买了一本《逻辑学》——过不了两个星期他就会自然发现:这并没什么鸟用。

受过高中教育的人都能够回想起来,其实最基本的逻辑学在高中数学当中就已经包括了。从初中开始学的平面几何,高一学的集合与命题,高二学的数列和不等式,初中高中都学过的初等概率论等,形式逻辑最基本、最重要的内容——归纳和演绎——基本上都已经包括进去了。

问题在于,这些所学的内容在我们平时生活的实际应用中根本没有体现出来。我们批判富人无良的时候,根本没想到要进行概率测算;我们指责别人道德动机的时候,也不会想到进行演绎分析;一个高中生的数学考了148分,他也可以高呼“抵制日货”来表达自己的爱国。

所以问题变成了,为什么我们所学的逻辑学根本用不出来?
有时候我们会把这个问题带偏,去思考,诸如知行无法合一,读书读死了这类的问题。然而大部分情况下,真实的原因可能与我们直觉完全相反:我们的逻辑差恰恰是因为我们缺乏知识

一位数学148分的高中男生认为,如果他去砸烂了一台日系汽车,这样中国人就不敢再买日系汽车了,而是转而支持国产汽车,如此就达到了爱国的目的。这并不是因为他的脑子笨,逻辑混乱,而是因为:

  • 他不知道很多日系汽车是在中国代工生产的,也有些是中日合资的,可以促进中国经济
  • 他不知道国产的汽车核心技术并没有那么好,人们不买日系的话,有可能转去买德系;
  • 他不知道经济的全球化已经到达了什么程度,全面的抵制日货不仅不可能,还会给中国经济带来损伤;
  • ……

你看,思维混乱只是表象,核心仅仅是:他缺乏知识。

再来看一个案例。

假设政府发布政策,要大幅降低存贷款利率,一位学习金融的学生,有可能就此把全部的金额都投入股市。因为根据他掌握的货币金融理论知识和形式逻辑,降低利率必然导致资金泛滥,股市因此会涨。然而他极有可能将会遭受亏损,因为他缺乏下面的知识和经验:

  • 利好被提前消化,一对现就变成了利空——缺乏投资实战经验;
  • 资金利率下降导致外汇抽离,股市有可能反而下跌——缺乏外汇相关知识;
  • 虽然降低利率,但是企业税负持续增加,导致实体经济衰退,进而股市下跌——缺乏财政知识和经验
  • ……

如果你仔细观察就会发现,其实很多所谓的逻辑混乱,本质上都是知识的不具全

谈论思维是一件非常奢侈的事情,它需要你有相当的本钱——充足的知识。核心知识的积累是非常缓慢、无法取巧的,而思维技巧的练习是相对简单快速的。很多人认为知识是点,而思维是线,有了线以后,点自然就增长出来。而我的观点刚好相反,我说,这条线是一个虚妄的东西,如果没有相应的点,他就永远不可能真实存在。

我很喜欢当代思维大师德博诺说过的一句话:如果知识是充足的,那么思维就不必要了;如果常规思维充足,那么创造性思维就不必要了
也可以说,我们之所以需要思维,只是对知识匮乏的一种无奈的补充。

知识和经验是形式逻辑的起点,缺乏相应领域的专业知识,就无法在相应领域进行逻辑思考。知识不足的高中生看了两个月的形式逻辑教材并没有什么收获;而勤学苦读多年的研究生看了一星期的逻辑教材,就基本学会了其中精髓,并无太大难度。

在强调了知识的重要后,再补充一句,你也可以在学习任何知识的时候,将形式逻辑中的演绎和归纳带进去练习。

比如学习金融投资时可以演绎一下:新政策降低利率能够降低企业融资成本吗?——降低融资成本能够降低总成本吗?——降低总成本能够提升利润吗?——提升利润的幅度足够引起资金关注它的股票?……
又或者在学习心理学是归纳一下:马斯洛的需求层次理论在谈人的动机;成就目标理论也在谈人的动机;效能理论还是在谈动机——那么归纳一下,他们有那些共通点呢?……
与知识融合在一起的逻辑,才是最强大、最有用的逻辑。

二、从形式逻辑到结构化思维
结构化思维是指,从整体开始思考到局部,是一种脉络清晰、层级分明的思考方式。
如果用图形来表示,知识是一个个的点,形式逻辑是一条线段,等你掌握了形式逻辑后,就意味着你有了最基本的画线能力。而结构化思维,则是线条的组合。
结构化思维,比形式逻辑高了小半级,它是建立在形式逻辑上的。形式逻辑的学习往往需要花费很大的苦工,而结构化思维的学习者相对简单。

从上图中你可以看到,结构化思维常常类似一个树形思维结构,下面举一个典型的例子来说明什么是结构化思维。

比如公司营销部门开会讨论如何维护高端客户,计划在中秋节之前进行礼品赠送。一个客户甲经理提出,对于客户A,应该送一台苹果电脑,而不是一部普通的华为手机。其他客户经理则表示不同意:
“这样也太浪费了吧”
“一台苹果电脑好贵啊”
“感觉这种程度太过了反而不合适吧”

客户经理甲则反驳说:“虽然成本很高,但是要考虑到客户A能够给我们带来的未来利益啊!只要他继续消费超过10万元,礼品的成本就收回来了,按他的消费习惯应该没问题的。”

其他客户经理则继续发难:

“他消费是因为我们的产品本身质量好,你不送他苹果电脑他也要买啊!”
“就是啊,你送一台华为手机也能起到维护关系的作用,他一样要继续购买的啊!”
“唉,人心不可测啊,说不定你送了一台苹果电脑他还是要离开呢?”
“我的客户也要维护啊,为什么只送了一张电影票?”
……
整个会场乱成一锅粥,营销会议根本开不下去,两小时过去了毫无进展——这就是一群普通人陷入了具体的细节问题纠缠不清。

让我们假设营销部门的总经理是一个聪明人,那么他就会停止争论,进行一个结构化、系统化的梳理:“现在让我们停止细节争论,看一看这次营销计划的总部署。

1 本次礼品赠送的目的
本次礼品赠送的目的是维护客户关系,让客户在对我们的产品硬需求之外,建立起更强的亲近感。

2 本次礼品赠送的原则
1)重要度排序
越是重要的客户,我们允许的礼品金额越大。重要度的排序包括三个方面:客户资产实力、客户往期购买金额、客户往期带来的转介绍客户。将此三个方面综合评价,我们要有一个清晰的重要度排序。
下面,请李经理把我们所有客户的相关资料表格打印出来,人手发一份。

2)符合客户特性
理论上,越贵的礼品客户就越喜欢,但是也有部分客户有特殊的喜好,可能跟价格没有关系,比如,王经理有个大客户特别喜欢喝茶,张经理有个客户爱看音乐会的。诸如此类的特性喜好,请每位客户经理在自己礼品申请单上标注出来。

3)总金额限制
本期活动的预算是10万以内,不得超出。如果总金额超出,则优先考虑重要客户的需求,其他需求适当压缩。

3 本次活动人员安排
所有客户经理负责自己的特有客户维护,无归属的自然增长客户,平摊到每个客户经理身上,目前测算大致每个客户经理分到5-6名自然客户。
李经理把相应名单发送到各位客户经理手上.

4 时间安排
理论上所有礼品在中秋节之前发送完毕,但不要提前超过一个星期,否则没法和中秋节关联起来。如果有客户在外地的,可以延迟到节后一周内。

最后,请所有客户经理依照上述原则,填写《客户礼品申请表》,中午前提交给我审批。”

所有的纠缠停止,条理清晰各自办事,20分钟搞定。

上面案例中的营销部总经理的思维,就是一个典型的结构化思维。当他的手下纷纷陷入细节中纠缠的时候,他跳脱出来,从大框架上去思考,从整个营销系统的角度去平衡。

细说开,结构化可以拆解成两个要素:

一是分类:整个营销部署,分成了四大类:目的、原则、人员、时间。

二是层级:上面四大类是第一级,其中原则下分3类是第二级(重要度排序、客户特性、总额限制),重要度排序下又分3类是第三级(资产实力、消费额度、转介绍客户)。

分类和层级构成了最典型的结构化

关于结构化思维,最典型的一本书是巴巴拉·明托的《金字塔原理》,里面详细的讲述了如何将结构化思维应用于“思考、表达、演示、解决问题”四个方面。如果我的案例和简要介绍尚不能让你清晰的了解结构化思维的内涵,那么你可以去看看这本书。

三、从结构化思维到批判性思维

批判性思维则比结构化思维又高了小半级。它是一种对于思维的思维,一种评估性、反省性的思维。显然,它是建立在逻辑思维和结构化思维之上的。

批判性思维的具体内容我懒得细说了,市面上具体讲批判性思维的书很多,比如《学会提问》《批判性思维工具》等,任意买一本就好了。
这里我主要讲一讲批判性思维和普通逻辑思维的区别

这是一个困扰了我非常久的问题。在我查阅的众多资料中,很多把它们的区别归纳为:批判性思维更加偏向于一种求真、带着好奇心的思维方式。这种解释我是不满意的,我认为,除去人的心态之外,这两种思维方式必须有一些技术上的区别

关于批判性思维和普通逻辑思维的区别,在思考了很久之后,我自己尝试得出一些结论:

对于一个问题,可以提出很多种各自正确、而同时又相互冲突的观点。每一条观点都是符合逻辑的,但是他们又相互冲突的,所以在实际执行的时候会产生矛盾。

以图形来比喻的话就是,从一个点上可以向外抽出多种不同方向的射线,这些射线每一条都是连贯的(每一个观点都是符合逻辑的),但是它们又指向不同的方向、维度。对于这些问题的抉择,就是建立在逻辑之上而又超越普通逻辑的。这样的领域,就是批判性思维区别于普通逻辑的领域

比如关于金融投资,前文讲到一个例子:政府决定降息,那么我现在是否应该去买股票?
降息——资金流动性提高——促进股市上涨——我要买股票,这是一个形式逻辑思维;

然而,批判性思维还会思考:

  • 降息真的能够提高资金流动性吗?(对上一个形式逻辑的怀疑
  • 降息是否会导致外汇抽离,从而股市下跌?(另一个形式逻辑
  • 降息政策发布是否会利好兑现即是利空,股市下跌?(另一个非形式逻辑
  • 降息减少企业成本增加企业利润的力量,和外汇抽离导致下跌的力量,谁更强呢?(对两个逻辑的冲突提出疑问
  • 如果要买股票,具体要买哪一只呢?为什么?(对之前逻辑的细化提问
  • 当前环境下,是按照投机方式买,还是按照投资的方式买?(考虑之前逻辑的另一个维度
  • 投机方式买,如果赚钱则是收割了对收盘,这是否有违道德?(对又一个不同的维度提问
  • 在这种状态下,是利益重要还是道德重要?(新的思考维度……

……

综合考虑上面这些问题,就是批判性思维。

可以看到,在同一个点上——政府降息,要不要买股票——有很多个不同的逻辑。每一条都可以是正确的,但是他们面朝不同的方向,相互部分冲突或者完全冲突,甚至不知道如何描述它们之间的关系(如“降息——企业利润增加——买股票”和“股票投机赚钱是收割对手盘,违背道德”,是什么关系?无法界定)。

到了批判性思维的境界,很多事情已经没有正确答案了。

对于大部分人来说,能够从逻辑思维练到批判性思维,这一生的大部分事情就已经足够了。其他的横向纵向扩展,还有创造性思维,系统思维等,有兴趣的可以自行研究。

也欢迎参考我的其他一些关于思维的答案:
为什么有些人很聪明?他们遇到问题时的思维方式与我们差别在哪呢? - 叶修的回答 - 知乎
为什么很多书看完了之后,回到生活中,还是该怎样就怎样? - 叶修的回答 - 知乎
高中学习,什么样的应试方法是好的? - 叶修的回答 - 知乎
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